Prevalencia de intentos de pérdida de peso y estrategias para controlar el peso

Área de la Ciencia:

• Salud Pública La salud pública.
• Investigación de la obesidad.
• Ciencias del comportamiento Ciencias del comportamiento.

Sus antecedentes:

• La prevalencia de sobrepeso y obesidad está aumentando en los Estados Unidos.
• Las modificaciones en la dieta y el aumento de la actividad física son cruciales para un control efectivo del peso.

Objetivo del estudio:

• Para determinar la prevalencia de la pérdida de peso y los intentos de mantenimiento de peso entre los adultos estadounidenses.
• Para describir las estrategias de control de peso empleadas por los adultos estadounidenses.

Principales métodos:

• Se utilizaron datos de la encuesta del Sistema de Vigilancia de Factores de Riesgo Comportamental (BRFSS, por sus siglas en inglés) de 1996.
• La encuesta incluyó a 107.804 adultos de 18 años o más en 49 estados y el Distrito de Columbia.
• Evaluar las estrategias de control de peso reportadas, incluida la reducción de calorías, la reducción de la ingesta de grasas y los niveles de actividad física.

Principales resultados:

• Los intentos de pérdida de peso fueron reportados por el 28,8% de los hombres y el 43,6% de las mujeres; los intentos de mantenimiento de peso por el 35,1% de los hombres y el 34,4% de las mujeres.
• La estrategia de pérdida de peso comúnmente reportada implicaba reducir la ingesta de grasa sin reducir necesariamente la ingesta de calorías (34,9% hombres, 40,0% mujeres).
• Menos del 20% de las personas que intentaron perder peso cumplieron con las pautas recomendadas tanto para la reducción de calorías como para 150 minutos de actividad física semanal.

Conclusiones:

• La pérdida de peso y el mantenimiento son importantes preocupaciones de salud pública tanto para hombres como para mujeres en los Estados Unidos.
• Las estrategias actuales de pérdida de peso a menudo no cumplen con las pautas recomendadas de dieta y actividad física combinadas.