Reducir el tiempo de televisión de los niños para prevenir la obesidad: un ensayo controlado aleatorizado

Área de la Ciencia:

• La pediatría es la medicina de los niños.
• Salud Pública La salud pública.
• Prevención de la obesidad Prevención de la obesidad.

Sus antecedentes:

• Los estudios de observación sugieren un vínculo entre el tiempo de pantalla y la adiposidad infantil.
• La obesidad infantil es una preocupación significativa de salud pública que requiere intervenciones efectivas.

Objetivo del estudio:

• Evaluar el impacto de la reducción del tiempo de pantalla en la adiposidad, la actividad física y los hábitos alimenticios en los niños.
• Evaluar la efectividad de un plan de estudios basado en la escuela diseñado para disminuir el consumo de televisión, cinta de vídeo y videojuegos.

Principales métodos:

• Un ensayo controlado aleatorizado basado en la escuela que involucró a 192 estudiantes de tercer y cuarto grado.
• El grupo de intervención recibió un plan de estudios de 18 lecciones y 6 meses en el aula centrado en reducir el uso de los medios de comunicación.
• El resultado primario fue el índice de masa corporal (IMC); los resultados secundarios incluyeron el grosor del pliegue cutáneo, la circunferencia de la cintura y la aptitud cardiorrespiratoria.

Principales resultados:

• El grupo de intervención mostró reducciones estadísticamente significativas en el IMC, el grosor del pliegue cutáneo del tríceps, la circunferencia de la cintura y la relación cintura-cadera en comparación con los controles.
• Los niños del grupo de intervención informaron que veían menos televisión y comían menos frente a la televisión.
• No se observaron diferencias significativas en la ingesta de alimentos con alto contenido de grasa, los niveles de actividad física o la aptitud cardiorrespiratoria entre los grupos.

Conclusiones:

• Reducir el uso de televisión, cintas de video y videojuegos es una estrategia potencialmente efectiva y basada en la población para prevenir la obesidad infantil.
• Las intervenciones basadas en la escuela dirigidas al consumo de medios pueden contribuir a un control de peso más saludable en los niños.