Ganancia ósea en mujeres adultas jóvenes

Área de la Ciencia:

• Biología ósea y prevención de la osteoporosis.
• Fisiología humana y envejecimiento.

Sus antecedentes:

• La masa ósea continúa aumentando en mujeres sanas durante la edad adulta temprana después de que el crecimiento lineal ha cesado.
• Los factores que influyen en la acumulación de masa ósea en mujeres jóvenes no se comprenden completamente.

Objetivo del estudio:

• Para determinar si la masa ósea aumenta en mujeres blancas sanas no embarazadas durante sus veinte años.
• Para investigar la influencia de la actividad física, la ingesta de nutrientes y el uso de anticonceptivos orales en los cambios en la masa ósea.

Principales métodos:

• Un estudio prospectivo longitudinal de 5 años de 156 mujeres sanas en edad universitaria.
• La densidad mineral ósea se midió utilizando absorptiometría de doble y único fotón.
• La ingesta de nutrientes y la actividad física se evaluaron a través de diarios de dieta y monitores de actividad.

Principales resultados:

• Se observaron aumentos significativos en la masa ósea en el antebrazo, la columna lumbar y el cuerpo total durante la tercera década de vida.
• El aumento de la densidad ósea de la columna vertebral se correlacionó positivamente con la proporción de ingesta de calcio/proteína y la actividad física.
• El uso de anticonceptivos orales se asoció con una mayor ganancia de masa ósea corporal total.

Conclusiones:

• La ganancia de masa ósea ocurre en mujeres sanas en sus veinte años.
• La actividad física, el calcio en la dieta y el uso de anticonceptivos orales influyen positivamente en la acumulación de masa ósea.
• Las modificaciones en el estilo de vida en la edad adulta joven pueden reducir el riesgo de osteoporosis más adelante en la vida.