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Updated: Apr 6, 2026

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Published on: January 18, 2021
Reducción del estrés basado en la atención plena para el trastorno de estrés postraumático entre veteranos: un ensayo
Melissa A Polusny1, Christopher R Erbes1, Paul Thuras2
1Minneapolis Veterans Affairs Health Care System, Minneapolis, Minnesota2Center for Chronic Disease Outcomes Research, Minneapolis, Minnesota3Department of Psychiatry, University of Minnesota, Minneapolis.
La terapia de reducción del estrés basada en la atención plena redujo significativamente los síntomas del trastorno de estrés postraumático (TEPT) en los veteranos en comparación con la terapia centrada en el presente. Aunque fue eficaz, la mejora global fue modesta.
Área de la Ciencia:
- Psiquiatría y Ciencias del Comportamiento
- Psicología clínica
- Estudios sobre el trauma
Sus antecedentes:
- Las intervenciones basadas en la atención plena pueden ofrecer una alternativa para los veteranos con poca adherencia a los tratamientos estándar de trastorno de estrés postraumático (TEPT).
- Los veteranos con TEPT a menudo luchan con la adherencia a las terapias basadas en la evidencia.
Objetivo del estudio:
- Comparar la eficacia de la terapia de reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR) con la terapia de grupo centrada en el presente (PCGT) para el tratamiento del TEPT en veteranos.
- Para evaluar los cambios en la gravedad de los síntomas del TEPT y el diagnóstico.
Principales métodos:
- Un ensayo clínico aleatorio en el que participaron 116 veteranos diagnosticados con TEPT.
- Los participantes fueron asignados a MBSR (9 sesiones incluyendo un retiro) o PCGT (9 sesiones semanales).
- Los resultados, incluida la gravedad de los síntomas de TEPT (lista de verificación de TEPT) y el diagnóstico (escala de TEPT administrada por el médico), se evaluaron antes del tratamiento, durante el tratamiento, después del tratamiento y en el seguimiento de 2 meses.
Principales resultados:
- El grupo de MBSR mostró una reducción significativamente mayor en la gravedad de los síntomas de TEPT autoinformados durante el tratamiento y en el seguimiento de 2 meses en comparación con el grupo de PCGT.
- Un mayor porcentaje de participantes en el grupo MBSR logró una mejora clínicamente significativa en los síntomas de TEPT autoinformados en el seguimiento.
- No se observó ninguna diferencia significativa en la tasa de pérdida del diagnóstico de TEPT entre los dos grupos.
Conclusiones:
- La terapia de reducción del estrés basada en la atención plena condujo a una mayor disminución en la gravedad de los síntomas de TEPT entre los veteranos en comparación con la terapia de grupo centrada en el presente.
- La mejora media observada sugiere un efecto terapéutico modesto para la MBSR en esta población de veteranos.
- La MBSR puede ser una opción de tratamiento valiosa, aunque modestamente efectiva, para los veteranos con TEPT, particularmente aquellos con problemas de adherencia a otras terapias.
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