Impacto de la dosis de entrenamiento físico de por vida en el acoplamiento ventricular-arterial

Área de la Ciencia:

• Cardiología
• Fisiología del ejercicio
• Gerontología

Sus antecedentes:

• El mecanismo dinámico de Starling, crucial para el acoplamiento ventricular-arterial, disminuye con la edad.
• Los atletas maestros altamente entrenados mantienen este mecanismo, pero se desconoce la dosis de ejercicio requerida de por vida.
• Comprender esta relación es clave para preservar la función cardiovascular en las personas mayores.

Objetivo del estudio:

• Investigar la relación dosis-dependiente entre el ejercicio de por vida y el mecanismo dinámico de Starling en personas mayores sanas.
• Para determinar la cantidad óptima de ejercicio necesario para preservar el acoplamiento ventricular-arterial con el envejecimiento.

Principales métodos:

• 102 personas mayores fueron estratificadas en grupos de deportistas sedentarios, casuales, comprometidos y competitivos basados en la frecuencia semanal de ejercicio (25 años de historia).
• El mecanismo dinámico de Starling se evaluó utilizando la ganancia de la función de transferencia entre los cambios en la presión de la arteria pulmonar y el índice de volumen del accidente cerebrovascular.
• También se midió el pico de absorción de oxígeno (Vo2) y la rigidez ventricular izquierda.

Principales resultados:

• La ganancia de la función de transferencia se mejoró significativamente en los participantes comprometidos (4-5 sesiones/ semana) y en los participantes competitivos (6-7 sesiones/ semana) en comparación con los individuos sedentarios.
• El aumento de la ganancia se correlacionó con una mayor absorción máxima de oxígeno y rigidez ventricular inferior izquierda.
• Los adultos sedentarios mostraron una mayor variabilidad de la presión arterial pulmonar, mientras que los que hacían ejercicio competitivo tenían una mayor variabilidad del índice de volumen del accidente cerebrovascular.

Conclusiones:

• Se observa una mejora gradual, dependiente de la dosis, en el acoplamiento ventricular-arterial con un aumento del ejercicio a lo largo de la vida en adultos mayores sanos.
• El ejercicio durante toda la vida, particularmente 4-5 sesiones por semana, parece óptimo para preservar el acoplamiento ventricular-arterial y el mecanismo dinámico de Starling con el envejecimiento.