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Updated: Jul 10, 2025

Improving Strength, Power, Muscle Aerobic Capacity, and Glucose Tolerance through Short-term Progressive Strength Training Among Elderly People
Published on: July 5, 2017
Eficacia de las intervenciones para mejorar el nivel de actividad física en personas en edad de trabajar (de 18 a 60
Xiaoyan Zhao1, Maria Duaso1, Haya Abu Ghazaleh1
1Florence Nightingale Faculty of Nursing & Midwifery, King's College London, London, UK.
Las intervenciones psicológicas y la educación en actividad física son efectivas para aumentar la actividad física en adultos en edad de trabajar con diabetes tipo 2. Se recomienda adaptar las intervenciones al entorno y al facilitador para obtener resultados óptimos.
Área de la Ciencia:
- Salud pública
- Ciencia del ejercicio
- Manejo de la diabetes
Sus antecedentes:
- El aumento de las tasas de diabetes tipo 2 en las poblaciones en edad de trabajar representa un importante desafío social.
- La actividad física es vital para el control de la diabetes, sin embargo, las estrategias de promoción óptimas para este grupo demográfico siguen sin estar claras.
- Este estudio revisa sistemáticamente las intervenciones para aumentar la actividad física en adultos en edad de trabajar con diabetes.
Conclusiones:
- La educación psicológica parece ser la más eficaz para promover la actividad física en esta población.
- La configuración de la intervención y las características del facilitador son factores cruciales para el éxito de la promoción de la actividad física.
- Se observó una gran heterogeneidad, con la restricción del idioma inglés y las preocupaciones sobre la calidad del estudio identificadas como limitaciones.
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