Comportamientos de movimiento de 24 horas medidos por dispositivos y presión arterial: un análisis de datos...

Área de la Ciencia:

• Salud cardiovascular
• Fisiología del ejercicio
• Salud pública

Sus antecedentes:

• Se sabe que el ejercicio estructurado reduce la presión arterial (PA).
• El impacto de los comportamientos de movimiento de 24 horas en condiciones de vida libre en la presión arterial es menos entendido.
• Este estudio examina la relación entre la composición de las actividades diarias y los niveles de presión arterial.

Objetivo del estudio:

• Para investigar las asociaciones entre una composición de comportamiento de 24 horas y la presión arterial sistólica (SBP) y la presión arterial diastólica (DBP).
• Determinar las reducciones potenciales de la presión arterial alcanzables mediante la reasignación del tiempo entre las diferentes actividades diarias.

Principales métodos:

• Se utilizaron datos de 14.761 participantes en 6 cohortes en el consorcio Prospective Physical Activity, Sitting and Sleep (ProPASS).
• Se empleó el análisis de datos de composición en los datos de los acelerómetros usados en el muslo y las mediciones de presión arterial.
• Se examinaron las reducciones estimadas de la presión arterial a través de la sustitución conductual utilizando gráficos de reasignación.

Principales resultados:

• El mayor tiempo dedicado al ejercicio o al sueño, en relación con otros comportamientos, se asoció con una presión arterial más baja.
• Unos 5 minutos adicionales de actividad similar al ejercicio se correlacionaron con reducciones estimadas de SBP de -0,68 mm Hg y de DBP de -0,54 mm Hg.
• Las mejoras clínicamente significativas de la presión arterial se estimaron con 10 a 27 minutos de reasignación de tiempo al ejercicio; el comportamiento sedentario mostró asociaciones adversas.

Conclusiones:

• Los resultados subrayan la importancia del ejercicio para el control de la presión arterial.
• Incluso pequeños aumentos en la duración del ejercicio en entornos de vida libre se asocian con una presión arterial reducida.
• Redistribuir el tiempo del comportamiento sedentario al ejercicio ofrece una estrategia viable para el control de la presión arterial.