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Updated: Sep 10, 2025

Author Spotlight: Exploring the Impact of Reduced Resistance Exercise Volume on Metabolic Health
Published on: December 1, 2023
La asociación entre las relaciones entre pares y la autoeficacia del ejercicio entre los estudiantes universitarios:
1Department of Physical Education, Nanjing University of Industry Technology, Nanjing, Jiangsu, China.
Las relaciones positivas con los compañeros mejoran la autoeficacia del ejercicio y la actividad física de los estudiantes universitarios. Las fuertes conexiones sociales aumentan directamente la confianza e influyen indirectamente en el comportamiento a través del compromiso con la actividad física.
Área de la Ciencia:
- Psicología
- Ciencias del deporte
- Salud pública
Sus antecedentes:
- Las relaciones entre iguales son cruciales durante la universidad.
- Comprender los factores que influyen en la autoeficacia del ejercicio es vital para el bienestar del estudiante.
- La actividad física está vinculada a mejores resultados de salud física y mental.
Objetivo del estudio:
- Investigar la correlación entre las relaciones entre pares y el ejercicio de la autoeficacia en los estudiantes universitarios.
- Examinar el papel mediador de los insumos de la actividad física en esta relación.
- Proporcionar ideas para mejorar la actividad física y el bienestar entre los estudiantes.
Principales métodos:
- Se administró un cuestionario a 514 estudiantes universitarios.
- Las escalas validadas midieron las relaciones entre pares, la autoeficacia del ejercicio y la intención conductual de la actividad física.
- Los datos se recopilaron el 12 de julio de 2024.
Principales resultados:
- Los estudiantes varones informaron una mayor autoeficacia en el ejercicio y compromiso con la actividad física que las estudiantes femeninas.
- Las relaciones entre pares se correlacionaron positivamente con la autoeficacia del ejercicio (r=0,832) y el compromiso con la actividad física (r=0,743).
- La autoeficacia del ejercicio se correlacionó positivamente con el compromiso con la actividad física (r=0,758).
- Las relaciones entre pares tuvieron un efecto directo en la autoeficacia del ejercicio (74,26%) y un efecto indirecto a través del compromiso con la actividad física (25,74%).
Conclusiones:
- Existe un fuerte vínculo entre las relaciones con los compañeros, la autoeficacia del ejercicio y la actividad física.
- Las relaciones con los compañeros afectan significativamente la autoeficacia del ejercicio, tanto directa como indirectamente a través de la actividad física.
- Las intervenciones que promueven las interacciones positivas con los compañeros pueden mejorar los comportamientos de ejercicio y el bienestar de los estudiantes.
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