Get Involved Reach Top Health (GIRTH): Un programa de modificación de estilo de vida para hombres basado en la...

Área de la Ciencia:

• Salud pública
• La medicina preventiva
• Ciencias del comportamiento

Sus antecedentes:

• Los hombres están subrepresentados en los programas de modificación del estilo de vida basados en la comunidad (LMP).
• Abordar los factores de riesgo cardiometabólicos en los hombres es crucial para la salud pública.
• Las intervenciones dirigidas por pares pueden mejorar el compromiso y la eficacia en las poblaciones masculinas.

Objetivo del estudio:

• Para evaluar la eficacia del programa GIRTH, un grupo dirigido por pares, basado en LMP para hombres.
• Evaluar el impacto de GIRTH en la reducción de los factores de riesgo cardiometabólico en los hombres.
• Comparar la eficacia de GIRTH con un grupo de control que sólo recibió información sobre el estilo de vida saludable.

Principales métodos:

• Un ensayo cuasi aleatorio en el que participaron 178 hombres asignados a un grupo de control o al programa GIRTH.
• El programa GIRTH consistió en 12 sesiones semanales cara a cara centradas en el conocimiento de la salud, el establecimiento de metas, la resolución de problemas y el autocontrol.
• El resultado primario fue el cambio en la circunferencia de la cintura durante 12 semanas; los resultados secundarios incluyeron el IMC, la presión arterial, el perfil lipídico, la glucosa, la dieta, la actividad física y las puntuaciones de autoeficacia.

Principales resultados:

• El grupo GIRTH mostró una reducción significativamente mayor en la circunferencia de la cintura en comparación con el grupo control (intención de tratamiento: -4,2 cm frente a -1,9 cm; p=0,002).
• Ambos grupos mejoraron en peso, IMC, presión arterial y autoeficacia para sobrellevar y dormir, pero el grupo GIRTH también mostró mejoras en HDL, relación TC / HDL y autoeficacia en el ejercicio.
• Se observaron tasas de retención más altas en el grupo GIRTH (88%) en comparación con el grupo control (68%).

Conclusiones:

• El programa GIRTH es más eficaz que la información por sí sola para reducir la circunferencia de la cintura y los factores de riesgo cardiometabólico en los hombres.
• Los programas de modificación de estilo de vida dirigidos por pares y basados en grupos pueden ser una estrategia exitosa para mejorar la salud de los hombres.
• Los hallazgos apoyan la implementación de LMP dirigidos a las poblaciones masculinas para abordar las disparidades de salud.