Efectos de la postura sentada y su duración en la función de la raíz del nervio lumbosacral: un estudio de casos y...

Área de la Ciencia:

• Ingeniería biomédica
• La neurociencia
• La ergonomía

Sus antecedentes:

• El estar sentado durante mucho tiempo y la mala postura están relacionados con el dolor lumbar.
• Comprender los efectos biomecánicos en las raíces nerviosas lumbosacrales es crucial para la prevención.

Objetivo del estudio:

• Investigar cómo las diferentes posturas sentadas y la sesión prolongada afectan la función de la raíz del nervio lumbosacral.
• Para medir la amplitud del reflejo de Hoffmann (SOL) como un indicador de la función nerviosa.

Principales métodos:

• Se dividieron 30 individuos sanos en grupos sentados prolongados (≥6h/día) y de control (≤4h/día).
• La amplitud del reflejo H SOL y la presión isquiática se registraron en posición erguida, caída, encorvada y supina.
• Se evaluó la carga espinal mediante mediciones de la presión isquiática.

Principales resultados:

• Sentarse desplomado reduce la presión isquiática y aumenta la amplitud del reflejo H, similar a la posición supina.
• Las posturas erectas y caídas aumentaron la presión isquiática y redujeron significativamente las amplitudes del reflejo H.
• El grupo sentado prolongado mostró amplitudes de reflejo H de SOL significativamente más bajas que el grupo de control.

Conclusiones:

• La postura sentada y la duración afectan diferencialmente a la columna lumbar sacra y las raíces nerviosas.
• El estar sentado parece disminuir el estrés espinal y la compresión de la raíz nerviosa.
• Sentarse durante mucho tiempo puede contribuir al dolor lumbar a través de la compresión de la raíz del nervio lumbosacral.