La compleja interacción entre los factores psicológicos y el rendimiento deportivo: una revisión sistemática y un...

Área de la Ciencia:

• Psicología del deporte
• Psicología del rendimiento

Sus antecedentes:

• El éxito deportivo depende tanto de factores físicos como psicológicos.
• Existe la necesidad de metaanálisis rigurosos sobre las influencias psicológicas en el rendimiento deportivo.

Objetivo del estudio:

• Examinar meta-analíticamente la influencia de varias construcciones psicológicas en el rendimiento deportivo.
• Evaluar factores que incluyen motivación, autoeficacia, rasgos de personalidad e inteligencia emocional (EI).

Principales métodos:

• Se realizó un metanálisis siguiendo las directrices de PRISMA.
• Se incluyeron 127 estudios con 24 358 participantes.
• Se evaluó la calidad del estudio utilizando la lista de verificación de evaluación crítica del Instituto Joanna Briggs (JBI).

Principales resultados:

• Se encontraron asociaciones significativas entre los rasgos de personalidad (motivación, autoeficacia, conciencia, extraversión) y el rendimiento deportivo.
• La asociación general entre los factores psicológicos y el rendimiento fue moderada (d=0,329).
• No se encontraron moderadores significativos para el género, el tipo de deporte o el tipo de atleta; la ansiedad, la apertura, el neuroticismo y la amabilidad no mostraron asociaciones significativas.

Conclusiones:

• El entrenamiento de habilidades psicológicas es crucial para mejorar el rendimiento deportivo.
• La investigación futura debe explorar las relaciones específicas del contexto entre los factores psicológicos y el rendimiento.