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Updated: Sep 10, 2025

Mindfulness in Motion MIM: An Onsite Mindfulness Based Intervention MBI for Chronically High Stress Work Environments to Increase Resiliency and Work Engagement
Published on: July 1, 2015
Promover el bienestar relacionado con el trabajo del personal extraescolar a través de la eficacia y la conectividad:
Rachel R Ouellette1,2, Enid A Moreira1, Melanie Tran3
1Florida International University.
La eficacia de los proveedores de servicios extraescolares en el apoyo a los jóvenes es clave para el bienestar. Las conexiones positivas con los colegas amortiguan el estrés, mientras que las conexiones pobres y la falta de recursos lo aumentan.
Área de la Ciencia:
- * Cuidados extraescolares
- * Ciencias sociales
- * Psicología
Sus antecedentes:
- * Los programas extracurriculares son vitales para el desarrollo de los jóvenes.
- * El bienestar del proveedor es crucial para la calidad y la sostenibilidad del programa.
- * Comprender los factores que influyen en el bienestar del proveedor es esencial.
Objetivo del estudio:
- * Examinar las asociaciones entre la eficacia del apoyo a los jóvenes, la conexión con los colegas y el bienestar relacionado con el trabajo.
- * Explorar cómo la eficacia y la conectividad contribuyen al bienestar de los proveedores utilizando un método mixto.
- * Identificar los facilitadores y las barreras para el bienestar de los proveedores en entornos extraescolares.
Principales métodos:
- * Método mixto que combina encuestas (n=34) y entrevistas (n=11) con los proveedores de servicios extraescolares.
- * La encuesta evaluó la eficacia del apoyo a los jóvenes, la conexión con los colegas y el bienestar relacionado con el trabajo (compromiso, satisfacción, agotamiento, estrés).
- * Las entrevistas cualitativas exploraron las experiencias de los proveedores, los facilitadores y las barreras relacionadas con la eficacia, la conectividad y el bienestar.
Principales resultados:
- * La eficacia en el apoyo a los jóvenes (construcción de relaciones, compromiso, promoción socioemocional) fue el predictor más fuerte del bienestar.
- * La conexión con los colegas actuó como un amortiguador contra el estrés cuando el apoyo era adecuado, pero un factor de estrés cuando el apoyo era inadecuado.
- * Los proveedores que apoyan a los jóvenes a través del estrés sin los recursos adecuados o el apoyo de los colegas informaron sobre fatiga emocional.
Conclusiones:
- * La mejora de la eficacia de los proveedores en el apoyo a los jóvenes es fundamental para mejorar su bienestar relacionado con el trabajo.
- * El fomento de relaciones positivas y efectivas con los colegas, incluida la confianza y los objetivos compartidos, es vital para el bienestar del proveedor.
- * Los entornos de trabajo de apoyo con recursos adecuados son necesarios para mitigar el estrés y prevenir el agotamiento entre los proveedores de servicios extraescolares.
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