Entrenamiento del extensor de rodilla en pacientes con dolor patelofemoral: una revisión sistemática y síntesis

Área de la Ciencia:

• Ciencias de la rehabilitación
• Biomecánica clínica
• Fisiología del ejercicio

Sus antecedentes:

• El dolor patelofemoral (PFP) es una afección musculoesquelética común que requiere intervenciones de ejercicio efectivas.
• Los ejercicios de extensión de rodilla se incorporan con frecuencia a los programas de rehabilitación de PFP.
• El informe estandarizado de la prescripción del ejercicio es crucial para la práctica clínica y la reproducibilidad de la investigación.

Objetivo del estudio:

• Revisar y sintetizar sistemáticamente la frecuencia y las características de las prescripciones de ejercicios para extensores de rodilla en las intervenciones de PFP.
• Evaluar la integridad de los informes sobre las variables clave de la formación en estas intervenciones.
• Informar y promover prácticas estandarizadas de presentación de informes para la rehabilitación basada en el ejercicio.

Principales métodos:

• Revisión sistemática de acuerdo con las directrices de PRISMA.
• Búsqueda exhaustiva de la literatura en las principales bases de datos científicas (Web of Science, PubMed, Scopus, CINAHL, SportDiscus) en enero de 2024.
• La inclusión de estudios que investigan intervenciones con ejercicios de extensión de rodilla para PFP.

Principales resultados:

• Setenta y nueve estudios cumplieron con los criterios de inclusión.
• Los ejercicios comúnmente prescritos incluyen elevaciones de piernas rectas, sentadillas y extensiones de rodilla de cadena abierta (típicamente 3 series de 10 repeticiones, peso corporal).
• El informe inadecuado de variables cruciales como el rango de movimiento y la intensidad prevaleció, limitando la reproducibilidad.

Conclusiones:

• El entrenamiento de extensión de rodilla para PFP a menudo implica ejercicios de carga baja y volumen moderado, que difieren de las pautas tradicionales de entrenamiento de fuerza.
• La información insuficiente sobre los parámetros críticos del ejercicio compromete la claridad y la aplicabilidad de los protocolos de rehabilitación.
• Los informes estandarizados y la investigación adicional son esenciales para optimizar el manejo de la PFP a través de la prescripción de ejercicios.