Eficacia de los programas de autoayuda para dejar de fumar en el siglo XXI: una revisión sistemática
Laure Fillette1, Isabelle Varescon
1Laure Fillette, MSc, and Isabelle Varescon, Pr, Laboratoire de Psychopathologie et Processus de Santé, Université Paris Cité, Boulogne-Billancourt, France.
Los programas de autoayuda para dejar de fumar son los más eficaces. Las intervenciones tecnológicas no superan a los métodos tradicionales y las limitaciones de la investigación impiden obtener conclusiones claras sobre la eficacia del abandono del tabaquismo.
Área de la Ciencia:
- Salud pública
- Ciencias del comportamiento
- Medicina para la adicción
Sus antecedentes:
- Diversos programas de autoayuda para dejar de fumar producen resultados confusos y contradictorios en cuanto a su eficacia.
- Los factores que influyen en la eficacia de estos programas requieren una investigación sistemática.
Objetivo del estudio:
- Revisar sistemáticamente la literatura del período 2000-2023 sobre la eficacia de los programas de autoayuda para dejar de fumar.
- Evaluar los resultados 6 meses después de la intervención.
- Identificar si ciertos tipos de programas son más efectivos.
Principales métodos:
- La revisión sistemática se realizará de acuerdo con las directrices sobre las partidas de información preferidas para la revisión sistemática y los metanálisis (PRISMA).
- Se incluyen 17 estudios publicados entre 2000 y 2023.
Principales resultados:
- Los programas con participación activa de los usuarios demuestran una eficacia superior.
- Los programas tecnológicos para dejar de fumar no son intrínsecamente más efectivos que los métodos tradicionales basados en la impresión.
- Las limitaciones incluyen la falta de grupos de control, las variables de confusión, los plazos no definidos y la duración potencialmente inadecuada del seguimiento (6 meses).
Conclusiones:
- La participación activa de los usuarios es clave para un abandono efectivo del tabaquismo por autoayuda.
- La investigación actual se enfrenta a limitaciones significativas en la evaluación de la eficacia de las intervenciones.
- Los estudios futuros deben abordar las debilidades metodológicas y explorar las duraciones óptimas de la intervención.
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