Influencia de las características antropométricas y el rendimiento muscular en el impacto del puñetazo

Área de la Ciencia:

• Ciencias del deporte
• Biomecánica
• El rendimiento humano

Sus antecedentes:

• El impacto del puñetazo es crítico en el boxeo, sin embargo, la influencia de los atributos físicos es poco investigada.
• Comprender estas relaciones puede optimizar las estrategias de entrenamiento y rendimiento.

Objetivo del estudio:

• Investigar la correlación entre las características antropométricas y el rendimiento muscular con el poder de impacto de los boxeadores.
• Identificar los predictores físicos clave de la potencia de impacto del golpe para obtener información sobre el entrenamiento.

Principales métodos:

• Participaron 69 boxeadores (edad media de 27.0 ± 6.1 años).
• Las mediciones incluyeron antropometría (altura corporal, envergadura de los brazos, masa corporal) y rendimiento muscular (CMJ, 1RM BP, HS).
• Se midió la potencia de golpeo con el dispositivo PowerKube (PK).

Principales resultados:

• El poder de impacto del puño mostró correlaciones positivas con la altura del cuerpo, la envergadura de los brazos y la masa corporal.
• La altura del cuerpo y la envergadura de los brazos fueron predictores significativos de la potencia de impacto recto y gancho.
• Los valores antropométricos más altos (altura del cuerpo, envergadura de los brazos, masa corporal) se correlacionan con una mayor potencia de impacto.

Conclusiones:

• Las características antropométricas son determinantes clave del poder de impacto en los boxeadores.
• Las evaluaciones exhaustivas, incluidas las dimensiones físicas y el rendimiento muscular, son vitales para predecir el poder del golpe.
• Los hallazgos ofrecen datos valiosos para adaptar los programas de entrenamiento de boxeo y la ciencia general del ejercicio.