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Updated: Sep 10, 2025
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Published on: May 29, 2020
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Distorsiones cognitivas asociadas con la soledad: un estudio exploratorio
Kory Floyd1, Colter D Ray2, Josephine K Boumis3
1Department of Communication, University of Arizona, Tucson, AZ 85721, USA.
Behavioral sciences (Basel, Switzerland)
|August 28, 2025
Resumen
La soledad crónica afecta la salud y las relaciones. Este estudio encontró que las distorsiones cognitivas esencialistas, menos lectoras y catastróficas son factores clave que vinculan la soledad con el estrés y el mal bienestar mental.
Área de la Ciencia:
- Psicología
- Investigación de la salud mental
- Ciencias sociales
Sus antecedentes:
- La soledad crónica afecta a millones de personas en todo el mundo, afectando negativamente su salud física, su bienestar mental y sus relaciones sociales.
- Se reconoce que las distorsiones cognitivas contribuyen significativamente a la perpetuación de la soledad.
- Si bien las intervenciones psicológicas dirigidas a las distorsiones cognitivas son prometedoras, las distorsiones prevalentes específicas entre los individuos solitarios y sus relaciones precisas con la soledad y el bienestar mental requieren una investigación adicional.
Objetivo del estudio:
- Para identificar los patrones de distorsión cognitiva prevalentes entre las personas solitarias.
- Examinar la relación entre estas distorsiones cognitivas, la severidad de la soledad y el bienestar mental.
- Explorar el papel mediador de las distorsiones cognitivas en la relación entre la soledad y el estrés.
Principales métodos:
- Un estudio exploratorio que involucra a una muestra de 1000 adultos estadounidenses, preseleccionados para la soledad.
- Los participantes en el cuartil superior de soledad (N = 237) completaron las calificaciones de varias distorsiones cognitivas relacionadas con la soledad.
- Se empleó un análisis de factores para identificar patrones comunes de distorsión cognitiva.
Principales resultados:
- Se identificaron seis patrones de distorsión cognitiva influyentes: menor lectura, recompensa futura, catastrofismo, esencialización, merecimiento y externalización.
- La esencialización surgió como el patrón más fuertemente respaldado, seguido de la menor lectura y la catastrofismo.
- La esencialización mostró la correlación más fuerte con la soledad, y la lectura menor, la catastrofización y la esencialización mediaron completamente el vínculo entre la soledad y el estrés.
Conclusiones:
- Las distorsiones cognitivas específicas, particularmente la esencialización, la menor lectura y la catástrofe, son muy frecuentes entre las personas solitarias.
- Estas distorsiones identificadas están fuertemente asociadas con la soledad y el bienestar mental.
- Dirigirse a estas distorsiones cognitivas específicas en las intervenciones psicológicas es crucial para mejorar efectivamente los resultados de salud mental de las personas que experimentan soledad.
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