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Updated: May 3, 2026
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Published on: July 1, 2015
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¿Puede la gratitud aliviar la carga de la fibromialgia? Una revisión sistemática
Bruno Daniel Carneiro1,2, Daniel Humberto Pozza1,3, Isaura Tavares1,3
1Unit of Experimental Biology, Department of Biomedicine, Faculty of Medicine, University of Porto, 4200-319 Porto, Portugal.
Behavioral sciences (Basel, Switzerland)
|August 28, 2025
Resumen
Practicar la gratitud puede mejorar los síntomas de la fibromialgia y la calidad de vida. Esta revisión sugiere que la gratitud puede ser una terapia complementaria valiosa para el manejo de la fibromialgia.
Área de la Ciencia:
- Investigaciones médicas
- Psicología
- Ciencias de la salud
Sus antecedentes:
- La fibromialgia (FM) presenta desafíos complejos que incluyen causas inciertas, falta de cura y una reducción significativa de la calidad de vida.
- Las intervenciones de gratitud son prometedoras para mejorar la calidad de vida en diversas enfermedades crónicas.
Objetivo del estudio:
- Revisar y evaluar sistemáticamente el impacto de la gratitud en los pacientes con fibromialgia.
- Evaluar la relación entre la gratitud y los resultados clave en la fibromialgia.
Principales métodos:
- Se realizó una búsqueda sistemática de la literatura en cinco bases de datos electrónicas.
- Se siguieron las directrices de PRISMA y se sintetizaron los datos de seis estudios elegibles (2 ECA, 4 observacionales).
Principales resultados:
- Los niveles más altos de gratitud se correlacionan con una menor gravedad de los síntomas, una mejor calidad de vida y mejores resultados de dolor en la fibromialgia.
- La gratitud está relacionada con una disminución del estrés, la ansiedad, la depresión, un mejor sueño y un menor deterioro funcional.
- El aumento de la gratitud se asocia con un mayor bienestar general y capacidad funcional.
Conclusiones:
- La gratitud muestra una asociación positiva con múltiples indicadores de salud y bienestar en pacientes con fibromialgia.
- Las prácticas de gratitud justifican la investigación como un adyuvante terapéutico potencial para el tratamiento de la fibromialgia.
