Papel terapéutico del masaje funcional en la atenuación de la fatiga neuromuscular inducida por el ejercicio

Área de la Ciencia:

• Medicina del deporte
• Fisiología del ejercicio
• Ciencias de la rehabilitación

Sus antecedentes:

• El masaje funcional (FM) es una técnica de tejidos blandos que combina compresión y movimiento articular.
• Su objetivo es mejorar la función muscular, la movilidad articular y reducir el dolor.
• La capacidad física de trabajo en el umbral de fatiga (PWC_FT) mide la intensidad del ejercicio sostenible a través de la electromiografía.

Objetivo del estudio:

• Para investigar el efecto de la FM en un ejercicio de múltiples articulaciones, específicamente la ergometría del ciclo.
• Para determinar si la FM influye en la fatiga neuromuscular durante el ciclismo.

Principales métodos:

• Doce hombres sanos de edad universitaria participaron.
• Los participantes se sometieron a una FM de 14 minutos en ambas piernas o descansaron, seguido de una prueba ergométrica de ciclo incremental.
• Las pruebas se realizaron en un orden aleatorio con una semana de diferencia para determinar el PWC_FT.

Principales resultados:

• Se observó una diferencia significativa (p < 0, 05) en los valores absolutos y relativos de PWC< sub>FT entre las condiciones de FM y sin FM.
• La intervención de FM condujo a valores de PWC_FT más altos en comparación con la condición de control.

Conclusiones:

• El masaje funcional puede retrasar la aparición de la fatiga neuromuscular durante el ejercicio de todo el cuerpo.
• La FM parece mejorar la capacidad de resistencia en tareas de ciclismo.