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Updated: Sep 10, 2025

Mindfulness in Motion MIM: An Onsite Mindfulness Based Intervention MBI for Chronically High Stress Work Environments to Increase Resiliency and Work Engagement
Published on: July 1, 2015
Perspectivas de los trabajadores agrícolas sobre factores de estrés, temas de manejo del estrés y opciones de apoyo:
Grocke-Dewey U Michelle1, Alison Brennan1, Brenda J Freeman2
1Department of Human Development and Community Health, Montana State University, Bozeman, MT 59717, USA.
Los trabajadores agrícolas experimentan un estrés moderado debido a las largas horas de trabajo y las temperaturas extremas. Los trabajadores más jóvenes informan de un mayor estrés, y la planificación de la jubilación y el asesoramiento en persona son los métodos de apoyo preferidos.
Área de la Ciencia:
- Salud en la agricultura
- El estrés laboral
- Resultados psicosociales
Sus antecedentes:
- Los trabajadores agrícolas se enfrentan a importantes disparidades de salud y estrés.
- La investigación sobre el estrés de los trabajadores agrícolas es limitada en comparación con la población agrícola en general.
Objetivo del estudio:
- Para evaluar los niveles y fuentes de estrés entre los trabajadores agrícolas en el oeste de los EE.UU.
- Identificar los temas preferidos de manejo del estrés y los servicios de apoyo para esta población.
Principales métodos:
- Utilizó la Encuesta de Estrés de los Trabajadores Agrícolas de la Región Oeste de los Estados Unidos (N=354).
- Medir el estrés percibido, la identificación del factor estresante y las modalidades de apoyo preferidas.
Principales resultados:
- Las largas horas de trabajo, las temperaturas extremas y la escasez de tiempo son los principales factores de estrés.
- Se informó de niveles de estrés promedio moderados, y los trabajadores más jóvenes experimentaron una mayor acumulación de factores estresantes.
- La planificación de la jubilación fue el tema de gestión del estrés más deseado; el asesoramiento en persona fue el método de apoyo preferido.
Conclusiones:
- Las intervenciones deben abordar las condiciones de trabajo y proporcionar apoyo accesible a la salud mental.
- Los trabajadores sanitarios comunitarios pueden desempeñar un papel en el apoyo a los trabajadores agrícolas.
- Se necesitan estrategias específicas de gestión del estrés, especialmente para los trabajadores agrícolas más jóvenes.
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