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Updated: Sep 10, 2025

Mindfulness in Motion MIM: An Onsite Mindfulness Based Intervention MBI for Chronically High Stress Work Environments to Increase Resiliency and Work Engagement
Published on: July 1, 2015
Un programa de formación profesional basado en la naturaleza para migrantes y suecos: impactos en las cinco vías
Liz O'Brien1, Ann Dolling2, Marcus Hedblom3
1Society and Environment Research Group, Forest Research, Farnham GU10 4LH, UK.
La formación profesional basada en la naturaleza mejoró el bienestar y la integración social de los desempleados y los migrantes. El programa fomentó las conexiones con la naturaleza y las culturas, mejorando las habilidades y la salud en general.
Área de la Ciencia:
- Psicología ambiental
- Sociología
- Formación profesional
Sus antecedentes:
- Las intervenciones basadas en la naturaleza están ganando terreno para mejorar el bienestar humano.
- Estos programas son cada vez más explorados por su potencial en la integración de los migrantes.
- La formación profesional ofrece un camino hacia el empleo y el desarrollo de las competencias.
Objetivo del estudio:
- Explorar el impacto de un programa de formación profesional basado en la naturaleza en el bienestar de los participantes.
- Comprender cómo este programa facilita la integración de los migrantes en los países de acogida.
- Evaluar la eficacia de las actividades basadas en la naturaleza para promover la cohesión social y el desarrollo personal.
Principales métodos:
- Investigación cualitativa que emplea entrevistas semiestructuradas con 19 participantes.
- Observaciones in situ realizadas en el entorno natural del programa de formación.
- Utilizando el marco "cinco caminos hacia el bienestar" para el análisis.
Principales resultados:
- Los participantes informaron de una mayor conexión con la naturaleza y una mayor atención.
- El programa fomentó las conexiones interculturales y mejoró las habilidades lingüísticas de los migrantes.
- Se destacó que las actividades físicas en la naturaleza son cruciales para el bienestar general.
- Tanto los inmigrantes como los desempleados suecos experimentaron impactos positivos en su bienestar.
Conclusiones:
- La formación profesional basada en la naturaleza ofrece un doble beneficio de adquisición de habilidades para el empleo y una mejora significativa del bienestar.
- Tales programas ayudan a superar las diferencias culturales y promueven la integración social.
- Los resultados apoyan la aplicación más amplia de soluciones basadas en la naturaleza para los desafíos sociales.
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