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Updated: Sep 9, 2025
Mindfulness in Motion MIM: An Onsite Mindfulness Based Intervention MBI for Chronically High Stress Work Environments to Increase Resiliency and Work Engagement
Published on: July 1, 2015
Eficacia e influencia de la intervención basada en la atención plena en pacientes con migraña: una revisión
Yu-Chi Liao1, Wen-Shuan Chen2, Winda Putri Diah Restya3
1Department of Psychology, College of Medical and Health Science, Asia University, Taichung, Taiwan; Center for Prevention and Treatment of Internet Addiction, Asia University, Taichung, Taiwan; Clinical Psychology Center, Asia University Hospital, Taichung, Taiwan.
Las intervenciones basadas en la atención plena (MBI) reducen significativamente el dolor de la migraña y los síntomas psicológicos. Estos enfoques no farmacológicos mejoran la calidad de vida y pueden complementar los tratamientos tradicionales para un mejor manejo de la migraña.
Área de la Ciencia:
- Neurología
- La psiquiatría
- La medicina integrada
Sus antecedentes:
- La migraña es una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo.
- Los tratamientos farmacológicos para la migraña conllevan riesgos de efectos adversos.
- Las intervenciones basadas en la atención plena (MBI) ofrecen una alternativa no farmacológica con evidencia mixta.
Objetivo del estudio:
- Evaluar la eficacia de los IBM en adultos con migraña.
- Evaluar el impacto de los IMB en el dolor, los resultados psicológicos y funcionales.
- Aclarar el papel de los IBM en el tratamiento de la migraña.
Principales métodos:
- Revisión sistemática y metanálisis de ensayos controlados aleatorios (ECA).
- Incluidos adultos (≥ 18 años) con diagnóstico clínico de migraña.
- Buscado en cuatro bases de datos (Medline, CINAHL, Scopus, ProQuest Central) desde 1982 hasta julio de 2025.
- Se ha evaluado el riesgo de sesgo utilizando la herramienta Cochrane RoB 2.0.
Principales resultados:
- Se analizaron catorce ECA con 1027 participantes.
- Los IBM redujeron significativamente la intensidad y la frecuencia del dolor.
- Mejoras significativas en la calidad de vida, ansiedad, depresión y dolor catastrófico.
- No hay efectos significativos en la discapacidad relacionada con la actividad o el uso de analgésicos/ triptanos.
Conclusiones:
- Los IBM son tratamientos complementarios eficaces para la migraña.
- Reducen el dolor, la angustia psicológica y mejoran la calidad de vida.
- La integración de IBM en el tratamiento de la migraña puede mejorar el bienestar y reducir la carga de los síntomas.
