Prácticas de pérdida de peso en atletas Sanda chinos de nivel nacional e internacional

Área de la Ciencia:

• Ciencias del deporte
• Medicina de los deportes de combate
• Salud del atleta

Sus antecedentes:

• Sanda, un deporte de combate desarmado, utiliza clases de peso para una competencia justa.
• Los atletas en deportes de combate a menudo emplean la pérdida de peso intencional (WL) para obtener una ventaja competitiva.
• Existe una investigación limitada sobre las prácticas de WL específicamente dentro de los atletas de Sanda.

Objetivo del estudio:

• Para investigar las prácticas de pérdida de peso (WL) de los atletas Sanda chinos.
• Comprender la prevalencia y los métodos de WL en esta población.
• Para identificar los factores que influyen en los comportamientos WL en Sanda.

Principales métodos:

• Se encuestó a 169 atletas Sanda nacionales e internacionales utilizando el cuestionario Rapid WL.
• Participantes categorizados por sexo, edad, clase de peso y nivel competitivo.
• Los porcentajes de WL analizados, la duración, los métodos y los factores que influyen.

Principales resultados:

• Más de la mitad (56%) de los atletas de Sanda practican WL antes de la competencia, a menudo durante más de 15 días.
• Los atletas masculinos informaron significativamente más WL habitual, WL más alto y más casos de WL anuales que las mujeres.
• Los métodos comunes de WL incluyen entrenamiento en trajes de plástico, aumento del ejercicio, omisión de comidas y restricción de líquidos; los entrenadores son influyentes clave.

Conclusiones:

• Los atletas chinos de Sanda muestran una gran magnitud de WL, a pesar de una prevalencia relativamente baja.
• Los entrenadores influyen significativamente en las prácticas de WL, destacando la necesidad de que los equipos de apoyo a los atletas garanticen enfoques seguros e individualizados.
• Las investigaciones adicionales deben centrarse en las implicaciones para la salud y las estrategias óptimas para el WL en Sanda.