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Updated: Sep 9, 2025

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Published on: January 7, 2019
La eficacia de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) para la depresión: una revisión sistemática y un
Qinghuan Kong1, Shoumeng Yan1, Kexin Huang1
1School of Nursing, Jilin University, Changchun 130012, China.
La terapia de aceptación y compromiso (ACT) reduce significativamente los síntomas de depresión y ansiedad en las personas con depresión. El ACT basado en grupos demostró una eficacia superior en comparación con las sesiones individuales, ofreciendo una estrategia de intervención prometedora.
Área de la Ciencia:
- Psicología
- La salud mental
- Investigación clínica
Sus antecedentes:
- La depresión es un gran problema de salud mental mundial relacionado con el aumento de las tasas de suicidio.
- La investigación existente carece de evidencia sintética sobre la terapia de aceptación y compromiso (ACT) para la depresión.
- Se requirió una revisión sistemática y un metanálisis para evaluar la eficacia de ACT en la depresión.
Objetivo del estudio:
- Revisar y metaanalizar sistemáticamente los ensayos clínicos aleatorizados (ECA) para la depresión.
- Evaluar el impacto de ACT en los síntomas depresivos, los síntomas de ansiedad y la flexibilidad psicológica.
- Para comparar la eficacia del grupo frente al ACT individual para la depresión.
Principales métodos:
- Se realizó una búsqueda sistemática de la literatura en diez bases de datos.
- Se incluyeron en el metanálisis diez ensayos clínicos aleatorizados (ECA) que cumplían con los criterios de inclusión.
- Los tamaños de efecto se calcularon utilizando diferencias medias estandarizadas (DME) con intervalos de confianza del 95%.
Principales resultados:
- ACT redujo significativamente los síntomas depresivos (SMD=- 0.69) y los síntomas de ansiedad (SMD=- 0.64) en personas con depresión.
- ACT demostró un efecto positivo significativo en la flexibilidad psicológica (SMD=0,35).
- El ACT de grupo mostró una mayor eficacia en la mejora de los síntomas depresivos en comparación con los controles, superando al ACT individual.
Conclusiones:
- ACT es una intervención eficaz para reducir los síntomas depresivos y de ansiedad en personas con depresión.
- El ACT basado en grupos parece ser más beneficioso que el ACT individual para controlar los síntomas depresivos.
- Se recomiendan otros ECA a gran escala y de alta calidad para reforzar estos hallazgos y orientar la práctica clínica.
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