Validación biomecánica de una elevación del talón específica para el baile para saltar la progresión

Catherine Haber1, Andrea Schärli

  • 1Dep. of Movement and Exercise Science, Institute of Sport Science, University of Bern, Bremgartenstrasse 145, 3012 Bern CH, Switzerland. catherine.haber@students.unibe.ch.

Resumen

Este estudio encontró que el aumento de la dificultad de movimiento y el apoyo de una sola pierna en los ejercicios de baile aumenta significativamente la carga mecánica y el impacto. El apoyo de Barre tuvo un efecto mínimo, lo que sugiere una progresión específica para la formación y la rehabilitación.