Entrenamiento de prevención de la salud mental centrado en la regulación de las emociones para los bomberos en...

Área de la Ciencia:

• Salud en el trabajo
• Psicología
• Estudios sobre el trauma

Sus antecedentes:

• Los bomberos se enfrentan a importantes factores de estrés ocupacional, lo que lleva a altas tasas de problemas de salud mental, trastornos por consumo de sustancias y riesgo de suicidio.
• Estos problemas a menudo están relacionados con estrategias de regulación emocional inadecuadas, que pueden empeorar durante la carrera de un bombero.
• Muchos bomberos abandonan la profesión prematuramente debido a estos problemas de salud.

Objetivo del estudio:

• Evaluar la eficacia del entrenamiento de regulación emocional entre iguales para prevenir problemas de salud mental en los aprendices de bomberos.
• Comparar el entrenamiento de regulación emocional con la psicoeducación para mitigar los síntomas del TEPT, la depresión, la ansiedad y el trastorno por consumo de alcohol.
• Promover la resiliencia y el bienestar entre los nuevos bomberos a través de mecanismos de afrontamiento mejorados.

Principales métodos:

• Un ensayo controlado aleatorio de grupo que involucró a 312 bomberos en formación en 10-12 ciudades de todo el país.
• Los participantes fueron agrupados aleatoriamente por clase de reclutamiento para recibir entrenamiento de regulación emocional o psicoeducación de salud mental.
• El entrenamiento de regulación emocional se basó en el Protocolo Unificado para el Tratamiento Transdiagnóstico de Trastornos Emocionales.

Principales resultados:

• El objetivo del estudio es evaluar el resultado primario de la prevención de los síntomas del trastorno de estrés postraumático (TEPT).
• Los resultados secundarios incluyen reducciones en la depresión, la ansiedad, el trastorno por consumo de alcohol y el deterioro funcional.
• Las evaluaciones de seguimiento se planifican a los 6, 12, 18 y 24 meses después de la formación.

Conclusiones:

• El entrenamiento de regulación emocional impartido por compañeros, introducido al principio de la carrera de un bombero, tiene el potencial de prevenir problemas de salud mental significativos.
• Este enfoque proactivo puede mejorar la resiliencia y el bienestar general de los bomberos.
• Las habilidades efectivas de regulación de las emociones son cruciales para amortiguar los factores de estrés ocupacional a los que se enfrentan los bomberos.