Eficacia de una intervención de salud electrónica basada en los padres sobre la actividad física, los comportamientos...

Área de la Ciencia:

• Pediatría
• Salud pública
• Salud digital

Sus antecedentes:

• Aumento de las tasas de inactividad física, mala alimentación y trastornos del sueño en los niños en edad preescolar.
• Los padres son la clave para establecer hábitos saludables, pero las intervenciones cara a cara tienen limitaciones.
• Las intervenciones de salud electrónica ofrecen una solución escalable, pero las existentes tienen defectos de diseño y una generalización limitada.

Objetivo del estudio:

• Evaluar la efectividad de una intervención de eHealth basada en los padres para promover la actividad física, la alimentación saludable y el sueño en los niños en edad preescolar chinos.
• Abordar las limitaciones de las actuales intervenciones de salud electrónica ofreciendo un enfoque integral y multi-conductual.

Principales métodos:

• Un ensayo controlado aleatorio de 12 semanas con 237 padres e hijos en China.
• El grupo de intervención recibió 12 módulos semanales interactivos en las redes sociales sobre actividad física, dieta y sueño.
• El grupo de control recibió folletos electrónicos semanales; los resultados se evaluaron a través de acelerómetros y cuestionarios de padres.

Principales resultados:

• La intervención de eHealth aumentó significativamente la actividad física ligera y vigorosa en los niños en edad preescolar.
• Se observaron mejoras en la latencia del sueño y la eficiencia del sueño.
• El tiempo de pantalla informado por los padres disminuyó significativamente tanto en días laborables como en fines de semana.

Conclusiones:

• Las intervenciones de eHealth basadas en los padres entregadas a través de las redes sociales son efectivas para mejorar la actividad física, el sueño y la reducción del tiempo de pantalla de los niños en edad preescolar.
• Los resultados sugieren una estrategia viable para combatir los estilos de vida poco saludables en los niños pequeños.
• La investigación adicional debería explorar el aprovechamiento de la tecnología para una aplicación regional más amplia.