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Updated: Sep 9, 2025

Author Spotlight: Unveiling the Connection Between Sleep Disorders and Cognitive Symptoms in Depression
Published on: April 26, 2024
La relación entre la calidad del sueño y la nomofobia entre los estudiantes de medicina
Narges Sadeghi1, Shahab Rezaeian2, Maryam Janatolmakan3,4
1Student Research Committee, Kermanshah University of Medical Sciences, Kermanshah, Iran.
La mala calidad del sueño afecta a más de la mitad de los estudiantes de medicina, vinculada a la nomofobia y a revisar los teléfonos al despertar. Las intervenciones para la higiene del sueño y el uso de teléfonos inteligentes son cruciales para el bienestar de los estudiantes.
Área de la Ciencia:
- Educación médica
- Ciencia del sueño
- Psicología
Sus antecedentes:
- Los estudiantes de medicina se enfrentan a importantes trastornos del sueño y comportamientos de mala adaptación como el uso problemático de teléfonos inteligentes y la nomofobia.
- El exigente entorno académico contribuye a estos problemas de sueño y comportamiento.
- Este estudio se centra en estudiantes de medicina de la Universidad de Ciencias Médicas de Kermanshah, Irán, para comprender los desafíos de la salud del sueño.
Objetivo del estudio:
- Evaluar la prevalencia de la mala calidad del sueño entre los estudiantes de medicina.
- Identificar los factores asociados con la mala calidad del sueño.
- Para explorar la relación entre la mala calidad del sueño y la nomofobia.
Principales métodos:
- Un estudio transversal descriptivo-analítico en el que participaron 419 estudiantes de medicina.
- Los datos recopilados a través de formularios demográficos, el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI) y el Cuestionario de Nomofobia (NMP-Q).
- Los análisis estadísticos incluyeron regresión logística para identificar predictores independientes de mala calidad del sueño.
Principales resultados:
- Más de la mitad (53,7%) de los estudiantes de medicina informaron de una mala calidad de sueño (puntuación PSQI > 5).
- Una mayoría significativa (80%) experimentó una nomofobia de moderada a severa.
- La comprobación de teléfonos inteligentes al despertarse (AOR = 2.31) y las puntuaciones más altas de nomofobia (AOR = 1.01) se asociaron de forma independiente con una mala calidad de sueño.
Conclusiones:
- La alta prevalencia de la mala calidad del sueño y la nomofobia requiere intervenciones específicas.
- Se recomiendan programas educativos sobre higiene del sueño y uso de teléfonos inteligentes, junto con apoyo psicológico.
- Abordar los factores estresantes académicos y las políticas institucionales puede mejorar la salud del sueño de los estudiantes.
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