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Updated: Sep 9, 2025

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Published on: July 1, 2015
La multitarea y el bienestar en el lugar de trabajo: el papel del estrés laboral y la autonomía laboral
Zheng Wei1, Rohayu Abdul-Ghani1, Norazila Mat1
1Faculty of Economics and Management, Universiti Kebangsaan Malaysia, Bangi, Malaysia.
La multitarea tiene un impacto negativo en el bienestar del lugar de trabajo al aumentar el estrés laboral. Sin embargo, la autonomía laboral puede amortiguar este efecto, ofreciendo una estrategia potencial para que las organizaciones mejoren el bienestar de los empleados.
Área de la Ciencia:
- Psicología organizacional
- Psicología de la salud en el trabajo
Sus antecedentes:
- La multitarea es frecuente en los lugares de trabajo modernos.
- Comprender su impacto en el bienestar de los empleados es crucial.
- El estrés laboral y la autonomía son factores clave que influyen en esta relación.
Objetivo del estudio:
- Investigar la relación entre la multitarea y el bienestar en el trabajo.
- Examinar el papel mediador del estrés laboral.
- Explorar el efecto moderador de la autonomía laboral.
Principales métodos:
- Estudio transversal con 354 empleados de TI en China.
- Se utilizó el análisis estadístico con AMOS 26.0 y SPSS 29.0.
- Se ha probado la mediación por estrés laboral y la moderación por autonomía laboral.
Principales resultados:
- El estrés laboral media parcialmente el vínculo entre la multitarea y el bienestar (VAF = 35,73%).
- La autonomía laboral debilita significativamente la asociación negativa entre la multitarea y el estrés laboral.
- El efecto adverso de la multitarea en el bienestar está influenciado por el estrés laboral y amortiguado por la autonomía.
Conclusiones:
- El estrés laboral juega un papel mediador parcial en la forma en que la multitarea afecta el bienestar en el lugar de trabajo.
- La autonomía en el trabajo actúa como un moderador crucial, mitigando el impacto negativo de la multitarea en el estrés laboral.
- Las organizaciones deben centrarse en reducir los factores de estrés en el trabajo y mejorar la autonomía de los empleados para promover el bienestar.
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