La adaptación metabólica al ejercicio después del entrenamiento aeróbico específico de intensidad en ratas hembras

Julianna Mereu1, Mitchell J Sammut1, Theres Tijo1

  • 1School of Kinesiology, Faculty of Health Sciences, Western University, ON, CANADA.

Resumen

El entrenamiento aeróbico de alta intensidad (HiT) en ratas hembra promueve una mayor utilización de grasa durante el ejercicio en comparación con el entrenamiento de baja intensidad (LoT). Ambos tipos de entrenamiento ahorran glucógeno muscular, con HiT preservando aún más el glucógeno hepático.