Evaluación integral de la aptitud en una cohorte de educación militar profesional: un estudio transversal

Área de la Ciencia:

• Salud y rendimiento militar
• Fisiología del ejercicio
• Ciencias del deporte

Sus antecedentes:

• La preparación militar depende de una función física y cognitiva óptima.
• Los miembros del servicio no de nivel de entrada se enfrentan a desafíos fisiológicos únicos.
• Las intervenciones adaptadas a la condición física son cruciales para la salud a largo plazo y la eficacia operativa.

Objetivo del estudio:

• Para evaluar la composición corporal, el rendimiento cognitivo y la aptitud física en el personal militar no de nivel de entrada.
• Identificar las diferencias relacionadas con la edad y el sexo en las métricas de aptitud física.
• Informar el desarrollo de intervenciones de aptitud dirigidas a las poblaciones militares.

Principales métodos:

• Estudio transversal de 307 miembros del personal de la Escuela de Comando Aéreo (37 ± 5 años).
• Se evaluó la composición corporal (IMC, %FB, IMF, IMF), la flexibilidad, el tiempo de reacción cognitiva, la potencia, la fuerza, la resistencia muscular y la aptitud aeróbica (VO2máx estimado).
• Se analizaron los datos utilizando modelos de regresión y se compararon con las directrices del American College of Sports Medicine (ACSM).

Principales resultados:

• La edad se correlacionó con el aumento del porcentaje de grasa corporal (% BF) y el índice de masa grasa (IMF), y la disminución de la fuerza, la potencia y la resistencia.
• Las hembras tenían un mayor %FB y FMI; los machos tenían un mayor índice de masa libre de grasa (FFMI) y fuerza.
• Los participantes mayores mostraron un menor cumplimiento de las normas ACSM, lo que indica un mayor riesgo para la salud.

Conclusiones:

• La edad y el sexo influyen significativamente en los perfiles de aptitud del personal militar.
• Las intervenciones deben centrarse en la preservación de la masa magra, la fuerza y la función cognitiva, abordando las necesidades específicas de la edad y el sexo.
• Los datos básicos de aptitud respaldan el diseño de programas basados en evidencia para mejorar la preparación y el rendimiento.