Investigar los facilitadores y las barreras del personal administrativo universitario, los residentes y los...

Área de la Ciencia:

• Salud en el trabajo
• Ciencias del comportamiento
• Intervenciones de salud pública

Sus antecedentes:

• El comportamiento de trabajo sedentario es una preocupación creciente en entornos académicos y administrativos.
• Se necesitan intervenciones en el lugar de trabajo para mitigar los riesgos para la salud asociados con estar sentado durante mucho tiempo.
• Las pausas activas (PA) ofrecen una estrategia potencial para aumentar la actividad física durante la jornada laboral.

Objetivo del estudio:

• Identificar las barreras y los facilitadores para la implementación de las pausas activas (PA) en un lugar de trabajo universitario.
• Analizar estos factores a través de los niveles intrapersonales, sociales y ambientales utilizando un modelo socioecológico.
• Informar sobre el desarrollo de intervenciones eficaces de AB adaptadas al personal universitario.

Principales métodos:

• Un enfoque de métodos mixtos que combina grupos focales virtuales y un cuestionario en línea.
• Participaron 30 participantes de diversas funciones en el Alma Mater Studiorum - Universidad de Bolonia.
• Datos analizados para identificar los temas clave relacionados con las barreras y los facilitadores de AB.

Principales resultados:

• Las principales barreras incluyen la falta de tiempo, motivación, influencia, conciencia, espacio inadecuado y apoyo organizativo limitado.
• Los facilitadores identificados son el acceso a la información, los horarios flexibles, el apoyo grupal, los programas de concientización, los espacios adecuados y la estructura organizativa.
• Gran interés (92,59%) en intervenciones en el lugar de trabajo para reducir el tiempo sedentario, con preferencia por horarios flexibles y actividades grupales dirigidas por profesionales.

Conclusiones:

• Se identificaron las barreras y los facilitadores de las intervenciones activas de los descansos desde la perspectiva del personal universitario.
• Los hallazgos pueden orientar a las instituciones en la creación de entornos de apoyo para la actividad física y el bienestar.
• Se recomienda un enfoque integrado y centrado en el individuo para la implementación exitosa de las intervenciones en el lugar de trabajo.