Asociación en forma de U entre la duración del sueño y la depresión en mujeres posmenopáusicas: evidencia de un...

Área de la Ciencia:

• Salud Reproductiva; Medicina del Sueño; Psiquiatría

Sus antecedentes:

• Las alteraciones del sueño y la depresión son comunes en las mujeres posmenopáusicas.; La relación precisa entre la duración del sueño y la gravedad de la depresión en este grupo demográfico no se comprende bien.

Objetivo del estudio:

• Investigar la asociación entre la duración del sueño y los síntomas depresivos en mujeres posmenopáusicas.; Explorar la relación dosis-respuesta y la posible curva en forma de U entre la duración del sueño y la gravedad de la depresión.

Principales métodos:

• Se utilizaron datos de una gran encuesta nacional de salud de EE. UU. (2007-2016) de 4891 mujeres posmenopáusicas.; Se evaluó la depresión utilizando el PHQ-9 y se categorizó la duración del sueño como <7 horas (insuficiente), 7-8 horas (normal) y >8 horas (largo).; Se emplearon regresiones logísticas, modelos aditivos generalizados (GAM) y análisis de splines cúbicos restringidos para examinar la asociación sueño-depresión.

Principales resultados:

• Se observó una asociación en forma de U entre la duración del sueño y la depresión, con un punto de inflexión a las 7,5 horas.; Tanto el sueño insuficiente (OR=2,313) como el sueño prolongado (OR=1,600) se asociaron con mayores probabilidades de depresión en comparación con la duración normal del sueño.; El sueño insuficiente demostró una relación dosis-respuesta con el aumento de la gravedad de la depresión, mientras que el sueño prolongado también se asoció con depresión de moderada a grave.

Conclusiones:

• La duración del sueño presenta una asociación en forma de U con la depresión en mujeres posmenopáusicas.; Tanto las duraciones de sueño más cortas como las más largas se correlacionan con un aumento de las probabilidades de depresión.; La duración del sueño representa un factor potencialmente modificable para abordar la depresión en esta población.