Actividades Intencionales de Autocuidado Mejoran las Puntuaciones de Comportamiento de Salud para Enfermeras: Un...

Área de la Ciencia:

• Enfermería
• Investigación en Servicios de Salud
• Investigación sobre Calidad de Vida

Sus antecedentes:

• Los profesionales de enfermería experimentan factores estresantes significativos que afectan su bienestar.
• La investigación existente sobre programas de bienestar para enfermeras muestra resultados inconclusos con respecto a la rentabilidad y los resultados.
• Existe la necesidad de explorar intervenciones efectivas y potencialmente de bajo costo para apoyar la salud del personal de enfermería.

Objetivo del estudio:

• Investigar el impacto de una intervención breve y autodirigida de autocuidado en la calidad de vida relacionada con la salud de las enfermeras registradas (ER).
• Evaluar los cambios en la calidad de vida autoevaluada después de una actividad de bienestar autoseleccionada de 2 semanas.
• Proporcionar evidencia de la eficacia de la motivación autónoma en el bienestar de enfermería.

Principales métodos:

• Un estudio piloto prospectivo, no aleatorizado e intervencionista que involucra a enfermeras registradas (ER) en un hospital universitario.
• Los participantes completaron el RAND-36 de 36 ítems (RAND-36) al inicio y después de una actividad de autocuidado autoseleccionada de 2 semanas.
• El análisis de datos comparó las puntuaciones del RAND-36 pre y postintervención para evaluar los cambios en la calidad de vida.

Principales resultados:

• Un total de 121 ER se inscribieron, y 95 proporcionaron datos completos de referencia y seguimiento.
• No se observó ningún cambio significativo en la subescala de problemas de salud física.
• Se observaron mejoras estadísticamente significativas en el funcionamiento físico, el dolor, las percepciones generales de salud, la energía/fatiga, el funcionamiento social, los problemas de salud emocional y el bienestar emocional.

Conclusiones:

• Las actividades de bienestar autoseleccionadas impactaron positivamente la calidad de vida de las enfermeras, particularmente en los dominios de energía, social y emocional.
• Los programas a corto plazo que fomentan la motivación autónoma son prometedores como soluciones de bienestar rentables para los trabajadores de la salud.
• Se recomienda una mayor investigación para evaluar el impacto a largo plazo y la sostenibilidad de estas intervenciones.