Salud Pública

Área de la Ciencia:

• Gerontología
• Salud Digital
• Salud Pública

Sus antecedentes:

• América Latina enfrenta una población que envejece aceleradamente, lo que aumenta la carga de enfermedades cardiovasculares y demencia en los adultos mayores.
• Las aplicaciones de salud móvil (mHealth) presentan una vía prometedora para promover estilos de vida saludables entre los ancianos.
• Chile carece de aplicaciones mHealth que ofrezcan intervenciones de estilo de vida multimodales, a pesar de la evidencia que respalda su efectividad.

Objetivo del estudio:

• Describir el desarrollo y la validación de la aplicación mHealth NeoMayor.
• Evaluar el impacto de una intervención de estilo de vida multimodal entregada a través de mHealth en la salud de los adultos mayores.

Principales métodos:

• La aplicación NeoMayor se desarrolló a través de 26 sesiones de cocreación con usuarios, consultas de expertos y revisión de literatura, seguidas del desarrollo de la aplicación.
• Un estudio piloto involucró a 60 adultos mayores independientes y cognitivamente normales que utilizaron la aplicación NeoMayor durante dos meses.
• Se realizaron evaluaciones clínicas y cognitivas antes y después de la intervención para evaluar los resultados de salud.

Principales resultados:

• Los participantes demostraron mejoras significativas en la salud cardiovascular, con un aumento del índice Life´s Essential 8 de 64 a 68 (p < 0.001).
• Los marcadores clave de salud mejoraron, incluyendo una reducción de la presión arterial sistólica (10 mmHg), la circunferencia de la cintura (6 cm), el peso y los niveles de glucosa en ayunas.
• La actividad física, el rendimiento físico y las puntuaciones de la dieta también mostraron mejoras significativas, lo que indica una mejora de los comportamientos de estilo de vida.

Conclusiones:

• NeoMayor es la primera herramienta mHealth en Chile desarrollada y validada para promover estilos de vida saludables, la salud cardiovascular y la salud cerebral en adultos mayores.
• La aplicación demostró mejoras significativas en los resultados de salud y los comportamientos de estilo de vida entre los participantes.
• NeoMayor ofrece una solución eficaz, accesible y asequible para promover el envejecimiento saludable en las poblaciones de edad avanzada.