Asociación entre síntomas depresivos y preferencia por la intensidad del ejercicio: un estudio transversal

Área de la Ciencia:

• Ciencias del Ejercicio
• Psicología
• Salud Pública

Sus antecedentes:

• La preferencia por la intensidad del ejercicio influye en la adherencia y las respuestas afectivas.
• El vínculo entre los síntomas depresivos y la preferencia por la intensidad del ejercicio no está claro, especialmente en adultos activos.

Objetivo del estudio:

• Investigar la asociación entre los síntomas depresivos y la preferencia por la intensidad del ejercicio en adultos físicamente activos.
• Explorar posibles diferencias de sexo en esta asociación.

Principales métodos:

• Análisis transversal de datos de referencia del estudio ELDAF.
• Se evaluaron los síntomas depresivos utilizando el Cuestionario de Salud del Paciente-9 (PHQ-9).
• Se evaluó la preferencia por la intensidad del ejercicio utilizando el Cuestionario de Preferencia y Tolerancia a la Intensidad del Ejercicio (PRETIE-Q).

Principales resultados:

• No se encontró una asociación general entre los síntomas depresivos y la preferencia por la intensidad del ejercicio en 639 adultos activos.
• Se encontró una asociación significativa en hombres: los síntomas depresivos se correlacionaron con una preferencia por el ejercicio de alta intensidad.
• No se observó ninguna asociación en mujeres.

Conclusiones:

• Los hombres con síntomas depresivos son más propensos a preferir el ejercicio de alta intensidad.
• Esta preferencia en los hombres puede estar relacionada con la activación conductual o la regulación del estado de ánimo a través de respuestas fisiológicas.
• No se encontró una asociación similar en mujeres, lo que sugiere relaciones específicas de sexo.