Efectos de las intervenciones de doble tarea y de tarea única en la función física y cognitiva en adultos mayores:...

Área de la Ciencia:

• Gerontología
• Neurociencia
• Ciencia de la Rehabilitación

Sus antecedentes:

• Los adultos mayores enfrentan declives en las funciones físicas y cognitivas.
• Las intervenciones de doble tarea y de tarea única se utilizan para mejorar estas funciones.
• La efectividad comparativa de estas intervenciones no se comprende bien.

Objetivo del estudio:

• Revisar y sintetizar la evidencia sobre intervenciones de doble tarea y de tarea única para adultos mayores.
• Categorizar los tipos de intervención, las poblaciones y los resultados.
• Comparar la eficacia del entrenamiento de doble tarea frente al de tarea única.

Principales métodos:

• Revisión de alcance de PubMed, MEDLINE, Scopus y Web of Science (2014-2024).
• Los estudios incluidos involucraron a adultos mayores de 60 años e intervenciones de doble tarea o de tarea única.
• La calidad metodológica se evaluó utilizando la Herramienta de Evaluación de Métodos Mixtos (MMAT).

Principales resultados:

• 31 estudios incluyeron adultos mayores que viven en la comunidad (mayores de 60 años).
• Las intervenciones de doble tarea mostraron mayores mejoras en la marcha, el equilibrio dinámico y la cognición.
• El entrenamiento de doble tarea motora-cognitiva fue particularmente efectivo para el equilibrio y la movilidad.

Conclusiones:

• Las intervenciones de doble tarea son superiores a las intervenciones de tarea única para mejoras cognitivas y físicas integrales en adultos mayores.
• La investigación futura debe centrarse en los resultados a largo plazo, los protocolos refinados y la relevancia clínica (tamaños del efecto, MCID).
• Los enfoques combinados pueden maximizar los beneficios para las poblaciones que envejecen.