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Updated: Jan 28, 2026

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Published on: August 29, 2025
Evaluación de la implementación de un entrenamiento físico y mental en residencias de ancianos: Utilización del marco
Erindra Budi Cahyanto1, Achmad Arman Subijanto2, Agus Kristiyanto3
1Doctorate Degree Program in Public Health, Faculty of Medicine, Sebelas Maret University · Assistant Professor, Nursing Department, School of Vocation, Sebelas Maret University, Jawa Tengah, Indonesia.
El programa Spirit, una iniciativa de entrenamiento físico y mental, mejoró la calidad de vida de los residentes independientes de hogares de ancianos. Este programa mejoró la felicidad, la resistencia y la calidad del sueño sin causar lesiones.
Área de la Ciencia:
- Gerontología
- Salud Pública
- Ciencia del Ejercicio
Sus antecedentes:
- Los residentes de hogares de ancianos a menudo experimentan un declive en el bienestar físico y mental.
- Los adultos mayores independientes requieren programas adaptados para mantener su calidad de vida.
- El programa Spirit ofrece un enfoque novedoso para la atención holística de este grupo demográfico.
Objetivo del estudio:
- Evaluar la implementación y el impacto del programa Spirit para residentes independientes de hogares de ancianos.
- Evaluar la efectividad, adopción, implementación y mantenimiento del programa utilizando un marco estandarizado.
Principales métodos:
- Estudio cualitativo que incluyó entrevistas con siete adultos mayores y dos cuidadores en Surakarta, Indonesia.
- Aplicación del marco Reach, Effectiveness, Adoption, Implementation, and Maintenance (RE-AIM).
- Evaluación de la participación de los participantes, los beneficios percibidos, la voluntad de adopción, la coherencia de la ejecución y la sostenibilidad.
Principales resultados:
- Los participantes informaron de un aumento de la felicidad, la resistencia y una mejora de la calidad del sueño.
- Los cuidadores proporcionaron instrucciones sin presiones, y los instructores gestionaron los ejercicios y los horarios.
- Los adultos mayores demostraron buena movilidad, aunque algunos enfrentaron desafíos con los ejercicios de equilibrio; no se reportaron lesiones.
- La disponibilidad de herramientas accesibles puede apoyar la continuidad del programa.
Conclusiones:
- El programa Spirit mejoró eficazmente la calidad de vida de los residentes independientes de hogares de ancianos.
- El programa demuestra viabilidad y resultados positivos, lo que sugiere potencial para una adopción más amplia.
- La sostenibilidad del programa puede mejorarse mediante recursos accesibles y apoyo constante.
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