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Updated: Feb 6, 2026

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Published on: August 11, 2015

Dieta Cetogénica para la Depresión Resistente al Tratamiento: Un Ensayo Clínico Aleatorizado

Min Gao^1,2, Megan Kirk^1,2, Heather Knight¹

¹Nuffield Department of Primary Care Health Sciences, University of Oxford, Oxford, England.

JAMA psychiatry

|February 4, 2026

Resumen

Una dieta cetogénica (DC) mostró beneficios antidepresivos en comparación con una dieta de control en adultos con depresión resistente al tratamiento (DRT) después de seis semanas. Sin embargo, la significación clínica sigue siendo incierta debido a los modestos tamaños del efecto y la falta de diferencias en los resultados secundarios.

Área de la Ciencia:

Psiquiatría Nutricional
Intervenciones Metabólicas
Investigación en Salud Mental

Sus antecedentes:

Estudios preclínicos e informes de casos sugieren que las dietas cetogénicas (DC) pueden beneficiar la depresión.
La evidencia sólida de ensayos clínicos aleatorizados (ECA) para la eficacia de la DC en la depresión es limitada.
La depresión resistente al tratamiento (DRT) sigue siendo un desafío clínico importante con necesidades terapéuticas insatisfechas.

Objetivo del estudio:

Evaluar la eficacia de una dieta cetogénica (DC) en comparación con una dieta de control en adultos diagnosticados con depresión resistente al tratamiento (DRT).
Determinar si una DC puede mejorar significativamente los síntomas depresivos en una población con DRT.
Evaluar el impacto de una DC en varios resultados secundarios relacionados con la salud mental y el funcionamiento.

Principales métodos:

Se realizó un ensayo controlado aleatorizado (ECA) en 88 adultos (de 18 a 65 años) con DRT.
Los participantes fueron asignados aleatoriamente 1:1 a una dieta cetogénica (DC) de 6 semanas o a una dieta de control (fitógena), ambas con apoyo dietético.
La medida principal del resultado fue el cambio en la puntuación de la Escala de Salud del Paciente de 9 ítems (PHQ-9) desde el inicio hasta la semana 6.

Principales resultados:

Ambos grupos, el de DC y el de control, mostraron reducciones significativas en las puntuaciones del PHQ-9.
El grupo de DC demostró una reducción mayor, estadísticamente significativa aunque modesta, en las puntuaciones del PHQ-9 a las 6 semanas en comparación con el grupo de control (diferencia media -2,18; P=0,05).
No se observaron diferencias significativas entre los grupos en los resultados secundarios a las 6 o 12 semanas, y no se informaron eventos adversos graves.

Conclusiones:

Una dieta cetogénica (DC) mostró efectos antidepresivos en comparación con una dieta de control a las 6 semanas en adultos con depresión resistente al tratamiento (DRT).
La relevancia clínica de los beneficios observados es incierta debido a los modestos tamaños del efecto y la falta de hallazgos significativos en los resultados secundarios.
Se necesita más investigación para aclarar la eficacia a largo plazo y la utilidad clínica de las DC para el manejo de la depresión.

Palabras clave:

dieta cetogénica depresión resistente al tratamiento ensayo clínico aleatorizado psiquiatría nutricional intervenciones metabólicas

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