Cuando yo me muevo, tú te mueves: Actividad física y funcionamiento cognitivo entre los dyads mayores en Europa

Área de la Ciencia:

• Gerontología Gerontología.
• Neurociencia cognitiva y neurociencia cognitiva.
• Gerontología social Gerontología social.

Sus antecedentes:

• El deterioro cognitivo es una preocupación significativa en las poblaciones que envejecen.
• Las relaciones diádicas y la actividad física son potenciales moduladores de la salud cognitiva.

Objetivo del estudio:

• Investigar el papel de la actividad física dentro de las relaciones díadicas como predictor de la función cognitiva en adultos mayores.
• Examinar las contribuciones únicas de la actividad física individual y de la pareja a los resultados cognitivos.

Principales métodos:

• Se utilizaron datos de la Encuesta de Salud, Envejecimiento y Jubilación en Europa (SHARE).
• Se realizó un análisis diádico de dos ondas en 33 parejas de sexo opuesto (edad media de 67,7 años).
• Actividad física medida mediante acelerómetros y función cognitiva mediante pruebas de fluidez verbal.
• Empleó modelos de variables dependientes rezagados a varios niveles con efectos mixtos.

Principales resultados:

• La actividad física individual (pasos) predijo significativamente una mejor función cognitiva en el seguimiento (β = .30, p < .001).
• La actividad física del cónyuge también mostró una asociación positiva con la función cognitiva, aunque más débil (β = .25, p < .01).
• La actividad física de la pareja siguió siendo un predictor significativo incluso después de tener en cuenta los niveles de actividad individual.

Conclusiones:

• Los procesos diádicos, incluida la actividad física de la pareja, contribuyen de manera única a la salud cognitiva en la vida posterior.
• Los hallazgos destacan la importancia de considerar la dinámica de las relaciones para promover el bienestar cognitivo entre los adultos mayores.
• Sugiere el potencial de las intervenciones basadas en pareja para mejorar la función cognitiva.