Efecto de un programa de ejercicios de respiración de ocho semanas en la función respiratoria y el ángulo...

Área de la Ciencia:

• Salud ocupacional y salud en el trabajo.
• Fisiología de las vías respiratorias.
• La ergonomía en la odontología.

Sus antecedentes:

• Las posturas prolongadas, estáticas, inclinadas hacia adelante en el entrenamiento dental pueden conducir a la postura de la cabeza hacia adelante.
• La postura de la cabeza hacia adelante se puede cuantificar a través del ángulo craneovertebral (CVA) y puede afectar la función respiratoria.
• Los estudiantes de odontología son una población en riesgo de desarrollar una mala postura del cuello y posibles déficits respiratorios.

Objetivo del estudio:

• Para investigar el impacto de un programa de ejercicios de respiración de ocho semanas en la función respiratoria.
• Para evaluar los cambios en la postura del cuello, medido por CVA, en estudiantes de odontología de último año.
• Para determinar si los ejercicios de respiración pueden mitigar los problemas de salud relacionados con la postura en los estudiantes de odontología.

Principales métodos:

• Un diseño cuasi-experimental prospectivo, antes y después de la prueba, que involucra a 40 estudiantes de odontología de último año.
• Función respiratoria evaluada mediante espirometría (FVC, FEV1, PEF) antes y después de la intervención.
• La postura del cuello se evaluó utilizando CVA de fotografías laterales; la intervención incluyó ejercicios diarios de respiración.

Principales resultados:

• Se observaron mejoras significativas en todas las medidas espirométricas: FVC (p < 0.001), FEV1 (p < 0.001) y PEF (p < 0.001).
• No se detectó ningún cambio estadísticamente significativo en el ángulo craneovertebral (ACV) (p = 0,83).
• Los valores de espirometría posteriores a la intervención, aunque mejoraron, se mantuvieron por debajo de los valores de referencia previstos.

Conclusiones:

• Un régimen de ejercicios de respiración de ocho semanas mejoró efectivamente la función respiratoria en estudiantes de odontología.
• Los ejercicios de respiración no alteraron significativamente la postura del cuello (CVA).
• La corrección de la postura de la cabeza hacia adelante puede requerir intervenciones complementarias centradas en la postura junto con el entrenamiento respiratorio.