Microbiota intestinal, calidad del sueño y función cognitiva en adultos: una revisión sistemática

Área de la Ciencia:

• La neurociencia es la neurociencia.
• Microbiología Microbiología.
• Ciencia del sueño Ciencia del sueño Ciencia del sueño

Sus antecedentes:

• La microbiota intestinal y la calidad del sueño son cruciales para la función cognitiva.
• Faltaba una revisión sistemática sobre el efecto combinado de la microbiota intestinal y el sueño en la función cognitiva en adultos.

Objetivo del estudio:

• Examinar la asociación entre la calidad del sueño (eficiencia, tiempo total de sueño) y la composición de la microbiota intestinal en relación con la función cognitiva en adultos.

Principales métodos:

• Revisión sistemática siguiendo las directrices de las partidas de información preferidas para revisiones sistemáticas y metaanálisis.
• Buscó en cinco bases de datos en línea estudios originales que evalúan la función cognitiva, la calidad del sueño y la microbiota intestinal.
• Se incluyeron 21 estudios (2.901 pacientes), predominantemente transversales.

Principales resultados:

• Las medidas objetivas del sueño se correlacionan con una mayor diversidad microbiana intestinal, impactando positivamente en la función cognitiva a través de la conectividad cerebral.
• El insomnio crónico se asocia con la disbiosis de la microbiota intestinal.
• La suplementación con probióticos mejoró la calidad del sueño y la función cognitiva en pacientes con deterioro cognitivo.

Conclusiones:

• Existe una relación compleja y recíproca entre la calidad del sueño, la microbiota intestinal y la función cognitiva en los adultos.
• El sueño óptimo y la cognición están vinculados a una mayor diversidad microbiana intestinal.
• Existe una brecha de investigación significativa en la comprensión de esta tríada en personas con enfermedades cardiovasculares.