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Updated: Feb 20, 2026

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Published on: February 22, 2022
ChatGPT supera a los entrenadores personales en la respuesta a preguntas comunes sobre entrenamiento de ejercicios
Brecht D'hoe1, Daniel Kirk2, Jan Boone1
1Department of Movement and Sports Sciences, Ghent University, Ghent, Belgium.
ChatGPT, un chatbot popular, puede proporcionar consejos de ejercicio precisos y prácticos, superando a los entrenadores personales humanos en un estudio reciente. Esto sugiere que los chatbots pueden ser herramientas valiosas para la información y el apoyo basados en evidencia sobre el ejercicio físico.
Área de la Ciencia:
- Ciencia del Ejercicio; Inteligencia Artificial; Salud Digital
Sus antecedentes:
- La creciente popularidad de los chatbots de IA como ChatGPT presenta oportunidades para la difusión de información sobre la salud.
- Sin embargo, la precisión y utilidad de los consejos de ejercicio generados por IA requieren una evaluación sistemática.
Objetivo del estudio:
- Evaluar la competencia de ChatGPT (versión 3.5) en la provisión de consejos de entrenamiento de ejercicio basados en evidencia.
- Comparar las respuestas de ChatGPT con las de entrenadores personales certificados.
Principales métodos:
- Nueve entrenadores personales (EPP) proporcionaron preguntas comunes de ejercicio y sus respuestas expertas.
- Se consultó a ChatGPT con estas preguntas y sus respuestas se compararon con las de los EPP.
- Las evaluaciones realizadas por 18 EPP y 9 expertos en la materia calificaron las respuestas en cuanto a corrección científica, aplicabilidad y comprensibilidad.
Principales resultados:
- ChatGPT superó a los EPP en puntuaciones generales para seis de cada nueve preguntas.
- ChatGPT recibió calificaciones más altas en corrección científica (5/9), comprensibilidad (6/9) y aplicabilidad (5/9).
- Ninguna respuesta de EPP superó el rendimiento de ChatGPT en ninguna pregunta o métrica.
Conclusiones:
- ChatGPT demuestra una capacidad significativa para responder a las preguntas frecuentes de los entrenadores personales.
- Los chatbots de IA muestran potencial como herramientas efectivas para brindar apoyo informativo sobre el ejercicio físico.
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