Programas de Ejercicio para Personas con Hemofilia: Una Revisión de Alcance

Área de la Ciencia:

• Ciencias del Ejercicio; Medicina Deportiva; Hematología

Sus antecedentes:

• Los avances en el tratamiento de la hemofilia permiten el ejercicio seguro, pero la dosis óptima carece de un estándar de oro.; Las terapias emergentes requieren pautas de ejercicio actualizadas y basadas en evidencia para personas con hemofilia (PH).

Objetivo del estudio:

• Mapear de manera integral las modalidades de ejercicio, la frecuencia, la duración y la intensidad en los programas para PH.; Identificar lagunas e informar el desarrollo de recomendaciones de ejercicio personalizadas.

Principales métodos:

• Una revisión de alcance siguiendo la metodología JBI y las pautas PRISMA-ScR.; Se buscaron múltiples bases de datos (PubMed, Scopus, etc.) y literatura gris.; Criterios de inclusión basados en Población, Concepto y Contexto (PCC) para el ejercicio en PH.

Principales resultados:

• 36 estudios incluidos de 5,579 referencias.; Modalidades comunes: fortalecimiento, flexibilidad, ejercicio aeróbico; menos comunes: resistencia, propiocepción.; Frecuencia: principalmente 3 días/semana; Intensidad: repetición máxima o frecuencia cardíaca máxima; Duración: típicamente 6 semanas (mediana 4-30 semanas).

Conclusiones:

• Las dosis de ejercicio actuales se alinean con la evidencia, pero la individualización es clave para resultados óptimos.; Los protocolos estandarizados y basados en evidencia son cruciales para la investigación y la práctica clínica futuras.; La investigación adicional debe centrarse en el desarrollo y la validación de dichos protocolos para PH.