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Updated: Feb 23, 2026
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Published on: November 29, 2024
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Resiliencia cognitiva-Cuantificación de la pérdida de rendimiento cognitivo después de ejercicios de alta intensidad
Beatriz Jordao1, Thorben Hülsdünker1,2
1Department of Sport,LUNEX, Differdange, Luxembourg.
International journal of sports physiology and performance
|February 21, 2026
Resumen
El ejercicio motor-cognitivo de alta intensidad perjudica significativamente las funciones ejecutivas en los atletas. La resiliencia cognitiva está más influenciada por la intensidad y el tipo de ejercicio que por la distancia de carrera o el esfuerzo físico.
Área de la Ciencia:
- Deportes Ciencias Ciencias Ciencias Deportivas
- Neurociencia cognitiva y neurociencia cognitiva.
- Fisiología del ejercicio Fisiología del ejercicio
Sus antecedentes:
- Los atletas de alto nivel se involucran en tareas motoras y cognitivas exigentes.
- Comprender la resiliencia cognitiva bajo carga física es crucial para el rendimiento.
- Los ejercicios de agilidad reactiva desafían tanto los sistemas físicos como los cognitivos.
Objetivo del estudio:
- Investigar la resiliencia cognitiva en atletas de alto nivel durante el ejercicio repetitivo de agilidad reactiva motor-cognitiva.
- Evaluar el impacto de las diferentes intensidades y duraciones del ejercicio en las funciones ejecutivas.
- Para determinar la influencia del tipo de ejercicio en la estabilidad del rendimiento cognitivo.
Principales métodos:
- Treinta y siete atletas de deportes de pelota de equipo de alto nivel realizaron 6 carreras de agilidad reactiva de todo tipo (50m, 100m, 150m).
- El rendimiento ejecutivo cognitivo se midió utilizando el tiempo de reacción, la tasa de error y la puntuación de eficiencia inversa a través de la tecnología SKILLCOURT.
- La carga física fue monitoreada a través de la frecuencia cardíaca, la tasa de esfuerzo percibido y las concentraciones de lactato.
Principales resultados:
- El rendimiento cognitivo disminuyó significativamente después del ejercicio, indicado por una mayor puntuación de eficiencia inversa (P < .001).
- Se observaron disminuciones cognitivas significativas después de todas las distancias de carrera (50m, 100m, 150m).
- La fatiga física aumentó con la distancia de carrera, pero esto no afectó diferencialmente la disminución del rendimiento cognitivo.
Conclusiones:
- El ejercicio motor-cognitivo de alta intensidad perjudica el funcionamiento ejecutivo en los atletas.
- La intensidad y el tipo de ejercicio son determinantes más fuertes del rendimiento cognitivo que la duración o el esfuerzo físico.
- La evaluación de la resiliencia cognitiva es vital para comprender la estabilidad del rendimiento en condiciones exigentes.
