Efectos del ejercicio aeróbico en la función ejecutiva central en adultos con trastorno depresivo mayor: una revisión...

Área de la Ciencia:

• La neurociencia es la neurociencia.
• La psiquiatría es la psiquiatría.
• Ciencias del ejercicio Ciencia del ejercicio.

Sus antecedentes:

• El trastorno depresivo mayor (TDM) a menudo se asocia con alteraciones significativas en la función ejecutiva (FE).
• Los tratamientos actuales para el TDM pueden no abordar completamente los déficits cognitivos, lo que pone de relieve la necesidad de terapias adicionales.
• El ejercicio aeróbico (AE) ha surgido como una posible intervención no farmacológica para diversas afecciones de salud mental.

Objetivo del estudio:

• Investigar sistemáticamente el impacto del ejercicio aeróbico (EA) en la función ejecutiva central general (FE) y sus subdominios específicos en adultos diagnosticados con trastorno depresivo mayor (TDM).
• Para sintetizar la evidencia de ensayos controlados aleatorios (ECA) para cuantificar los efectos de AE en EF en esta población.

Principales métodos:

• Se realizó una búsqueda sistemática de la literatura en las principales bases de datos (Embase, MEDLINE, Web of Science, Scopus, PubMed) hasta el 12 de octubre de 2024.
• Se incluyeron ECA que examinaban los efectos de las AE en la EF central en adultos con TDM.
• Se realizó un metanálisis de tres niveles utilizando un modelo de efectos aleatorios, y se evaluó la calidad del estudio utilizando la escala de la Base de Datos de Evidencia de Fisioterapia (PEDro).

Principales resultados:

• Se analizaron diez ECA con 780 participantes.
• El ejercicio aeróbico demostró una mejora estadísticamente significativa en la EF general del núcleo (g = 0.14, p = 0.004), el control inhibitorio (g = 0.19, p = 0.004) y la flexibilidad cognitiva (g = 0.17, p = 0.043).
• No se observó ningún efecto significativo en la memoria de trabajo (g = 0,08, p = 0,070). La AE óptima implicaba intensidad moderada a vigorosa, 3 veces por semana, durante 45 minutos por sesión, durante 3-10 semanas o más.

Conclusiones:

• El ejercicio aeróbico es una terapia no farmacológica prometedora para mejorar la función ejecutiva en adultos con trastorno depresivo mayor.
• Se observaron beneficios específicos para el control inhibidor y la flexibilidad cognitiva, lo que sugiere una mejora cognitiva dirigida.
• El ejercicio aeróbico combinado con antidepresivos y un mayor porcentaje de participantes femeninas fueron identificados como moderadores significativos de los efectos del tratamiento.