Intervenciones artísticas diversas para la depresión y la ansiedad en estudiantes universitarios: un metaanálisis en...

Área de la Ciencia:

• Investigación en Salud Mental; Psicología; Terapias artísticas

Sus antecedentes:

• Los estudiantes universitarios enfrentan una ansiedad y depresión significativas.; Las intervenciones basadas en las artes se utilizan cada vez más, pero su efectividad comparativa no está clara.; Este estudio evalúa diversos enfoques basados en las artes para la salud mental de los estudiantes.

Objetivo del estudio:

• Comparar la eficacia de diversas intervenciones basadas en las artes para la ansiedad y la depresión en estudiantes universitarios.; Identificar las modalidades artísticas más efectivas para mejorar los resultados de salud mental en esta población.

Principales métodos:

• Un metaanálisis en red bayesiano de 28 ensayos controlados aleatorizados (2.654 participantes) publicados hasta septiembre de 2025.; Datos sintetizados utilizando diferencias de medias estandarizadas (g de Hedges) bajo un modelo de efectos aleatorios.; Clasificación de intervenciones determinada por el Área bajo la curva de clasificación acumulada (SUCRA); certeza de la evidencia evaluada a través del marco CINeMA.

Principales resultados:

• Para la ansiedad, la terapia cognitivo-conductual (TCC) con musicoterapia mostró la mayor eficacia (SUCRA=92,4%), seguida de la terapia de arena (SUCRA=82,4%).; Para la depresión, la musicoterapia independiente fue la más eficaz (SUCRA=82,4%), seguida de la TCC con terapia de danza (SUCRA=79,8%).; No se detectó sesgo de publicación ni inconsistencia significativos.

Conclusiones:

• La integración de la música en la TCC puede ser el enfoque artístico más beneficioso para la ansiedad en estudiantes universitarios.; La musicoterapia independiente parece ser la más eficaz para tratar la depresión en este grupo demográfico.; Los hallazgos abogan por programas basados en la música en las universidades y piden más ensayos a gran escala.