Video Experimental Relacionado
Updated: Feb 28, 2026

08:16
Combining Behavior and EEG to Study the Effects of Mindfulness Meditation on Episodic Memory
Published on: May 11, 2020
9.1K
Modelado causal dinámico de EEG en estado de reposo de baja densidad en practicantes de meditación a largo plazo
Gianluca Rho1, Francesco Bossi1, Ngawang Norbu2
1Department of Information Engineering and Research Center "E. Piaggio", University of Pisa, Via G. Caruso 16, 56122, Pisa, Italy.
Scientific reports
|February 26, 2026
Resumen
La práctica de meditación a largo plazo altera significativamente la conectividad cerebral en los monjes, mejorando el procesamiento autorreferencial y refinando el control atencional. Estos hallazgos revelan el impacto neurofisiológico de la meditación sostenida en la red de modo predeterminado y la red de saliencia.
Área de la Ciencia:
- Neurociencia
- Ciencia Cognitiva
- Psicología
Sus antecedentes:
- La meditación es una práctica cognitiva vinculada a cambios neurofisiológicos.
- Los practicantes a largo plazo ofrecen información sobre la plasticidad cerebral.
- Las poblaciones occidentales tienen menos meditadores a largo plazo en comparación con las comunidades monásticas orientales.
Objetivo del estudio:
- Investigar los efectos a largo plazo de la meditación en la conectividad cerebral efectiva en estado de reposo.
- Examinar cómo la experiencia de meditación modula la red de modo predeterminado (DMN) y la red de saliencia (SN).
- Utilizar una población monástica única para estudiar las modificaciones neuronales.
Principales métodos:
- Se aplicó el modelado causal dinámico para electroencefalografía (EEG).
- Se analizó la conectividad efectiva para evaluar las interacciones de la red cerebral.
- Se estudió una población monástica tibetana con experiencia variable en meditación.
Principales resultados:
- La práctica de meditación a largo plazo altera la conectividad dentro de la DMN y la SN.
- Se observaron patrones de modulación distintos basados en la experiencia de meditación.
- Los meditadores experimentados mostraron un procesamiento autorreferencial mejorado de la DMN y una reactividad reducida de la SN.
Conclusiones:
- La experiencia de meditación modula la conectividad intrínseca de la red cerebral.
- Los hallazgos sugieren que la meditación refina el control atencional y la conciencia interna.
- Los practicantes monásticos sirven como un modelo valioso para estudiar los cambios cerebrales relacionados con la experiencia.
Palabras clave:
Red de modo predeterminadoModelado causal dinámicoEEGMeditaciónEstado de reposoRed de salienciaMonjes tibetanos
