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Adquisición de una habilidad de memoria.

K A Ericcson, W G Chase, S Faloon

    Science (New York, N.Y.)
    |June 6, 1980
    PubMed
    Resumen
    Este resumen es generado por máquina.

    La práctica intensiva, durante más de 230 horas, mejoró dramáticamente la capacidad de memoria de 7 a 79 dígitos. Esto sugiere que los sistemas mnemotécnicos pueden desbloquear un potencial de memoria ilimitado con un entrenamiento dedicado.

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    Área de la Ciencia:

    • Psicología Cognitiva Psicología cognitiva.
    • La neurociencia es la neurociencia.
    • Memoria humana La memoria humana es la memoria de los seres humanos.

    Sus antecedentes:

    • La capacidad de memoria humana se considera tradicionalmente limitada.
    • El rendimiento de la memoria experta a menudo se atribuye al entrenamiento de por vida.
    • El papel de la práctica deliberada en la mejora de la memoria está bajo investigación.

    Objetivo del estudio:

    • Para investigar el impacto de la práctica intensiva en el lapso de la memoria de dígitos.
    • Para comparar el rendimiento de la memoria de un sujeto entrenado con el de los expertos en memoria de por vida.
    • Explorar el potencial de los sistemas mnemotécnicos para superar los límites de la memoria percibida.

    Principales métodos:

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  • Un solo sujeto se sometió a más de 230 horas de entrenamiento de memoria basado en el laboratorio.
  • La capacitación se centró en aumentar la capacidad de memoria de dígitos.
  • El rendimiento se evaluó en varias pruebas de memoria de dígitos.

    • Principales resultados:

    • El lapso de memoria de dígitos del sujeto aumentó de 7 a 79 dígitos.
    • El rendimiento del sujeto coincidía con el de los expertos en memoria con un extenso entrenamiento.
    • Los resultados indican una mejora significativa de la memoria a través de la práctica.

    Conclusiones:

    • La práctica extensiva, particularmente con los sistemas mnemotécnicos, puede mejorar dramáticamente la capacidad de memoria.
    • Puede que no haya un límite inherente al rendimiento de la memoria alcanzable a través de un entrenamiento dedicado.
    • Las estrategias mnemotécnicas son herramientas poderosas para la mejora cognitiva.