中年期の握手力が,高齢の障害の予測因子として

科学分野:

• ゲロントロジーはゲロントロジーの学科です.
• エピデミオロジー エピデミオロジー
• 筋肉生理学 筋肉生理学

背景:

• 機能的制限や障害は,高齢者に多く見られます.
• 中年期の筋肉の強さと後年期の機能能力の予測的関係は不明である.

研究 の 目的:

• 中年の男性の握手力が,老年期における機能的制限と障害を予測するかどうかを調査する.
• 健康上の結果に対する筋肉の強さの長期的な影響を評価する.

主な方法:

• 45歳から68歳までの最初は健康な日本系アメリカ人男性を対象とした25年間の前向きなコホート研究 (ホノルル・ハート・プログラム)
• 1965年から1970年の間に測定された最大手握りの強さで,1991年から1993年の間に生存者の障害が評価されました.
• 結果には,歩行速度が遅い,椅子から立ち上がることができない,自己報告された上肢,移動能力,および自己ケア障害が含まれています.

主要な成果:

• ベースラインでの握手力の低下は,25年後に機能的制限や障害のリスクの増加と関連していました.
• 握り力の最も低い三位数に属する男性は,最も高い三位数に比べて,歩行速度が遅い確率が2.87倍も高かった.
• 自己介護障害のリスクは,最も低い握り力を持つ3つ目のグループで,最も高いグループと比較して2倍以上に増加しました.

結論:

• 中年の握りの強さは,高齢における機能的制限と障害の強い予測因子です.
• 中年期に十分な筋肉力は,後年の障害に対する保護的なバッファーを提供する可能性があります.
• これらの発見は,生涯を通じて機能と独立性を維持するために,筋肉の強さの重要性を強調しています.