高齢者に対する認知トレーニング介入の効果:ランダム化制御試験

科学分野:

• ゲロントロジーと認知神経科学
• 臨床試験と介入研究 臨床試験と介入研究

背景:

• 認知機能は,高齢者の独立生活にとって極めて重要です.
• 認知機能強化が日常活動に与える影響に関する研究は限られている.
• 認知能力を維持することは,高齢者の自律性を維持するために不可欠です.

研究 の 目的:

• 3つの異なる認知トレーニングプログラムの有効性を評価する.
• 認知機能の改善が高齢者の日々の機能の向上につながっているかどうかを判断する.
• 2年間の認知介入の長期的な効果を評価する.

主な方法:

• ランダム化され,コントロールされ,シングルブラインド試験で,65歳から94歳までの2832人の成人が参加しました.
• 参加者は,記憶,推論,処理速度トレーニング,またはコントロールグループに割り当てられました.
• 介入には,オプションのブースターセッションによる初期トレーニングが含まれ,認知機能と日常の機能は2年間にわたって評価されました.

主要な成果:

• すべての認知トレーニングの介入は,標的の認知能力を著しく改善し,効果は2年間持続しました.
• ブースタートレーニングは,スピードと推論の向上をさらに強化し,2年間のフォローアップで改善を維持しました.
• 2年経過した時点で,日常の機能に対する訓練関連の有意な影響は認められなかった.

結論:

• 認知トレーニングの介入は,高齢者の特定の認知能力の強化に効果的で持続可能である.
• 認知機能の改善の大きさは,年齢による衰退の7~14年の予防に匹敵するほど,相当します.
• 訓練が日常の機能に及ぼす影響を検出するために,最小限の全体的な機能的低下のために,より長い追跡期間が必要になる場合があります.